Hi,
nun, kommt drauf an...

Es gibt Situationen und/oder Orte/Begebenheiten, da ist man einfach nackt und es ist ganz normal.

Anders rum, gibts auch Situationen, da würd ich nicht viel von Nacktheit halten ;-)

Hi Vingo,

ja klar duschst Du nackt, auch im Schwimmbad, ist doch egal, duschen ist duschen... und wenns passiert, einfach an was ganz anders Denken und mit dem Freund ein lockeres Gespräch führen, dann sollte es sich grundsätzlich nicht regen ;-)

Wenns passiert, dann ist es so, braucht es nicht zu verstecken und schämen musst dich auch nicht - er war auch mal 13 und weiss um was es bei dir grade geht...

Hi,

ich dusche auch jeden Morgen (um wach zu werden) und dann noch jedes Mal nach Sport. Im Sommer auch gerne dann nochmals am Abend.

Ungesund ist vielleicht höchstens die Menge an Duschgel, welche in die Kanalisation geht ;-)

Hi,
Hausschuhe sind m.E. nicht erforderlich, auf Socken zu gehen ist sinnlos, die scheurn sich nur durch ;-)

Daheim nur barfuss, wir haben Bodenheizung und viele Räume mit Fliesen, das ist im Sommer und Winter gleichermassen angenehm.

Hi,

ich m/24 war noch nie mit Socken im Bett.

Hi,
also, kommt eigentlich drauf an um welchen Sport es geht.
Fussball ist Fussball und Karate ist Karate ,-)
Aber zm allg. Sport in der Halle oder am Aussenplatz eigentlich am liebsten nur ne Runningshort mit Innenslip, je nach auch mit Athleticshirt, Running- oder Spickes-Schuhen.

Hi Levin,

was deine Freunde oder alle anderen Denken, das ist wohl egal...

Wie kannst das anstellen? -> ganz einfach, vergiss doch gelegentlich einfach die Sportschuhe einzupacken und nimm barfuss am Unterricht teil.
Nimm dies als Gelegenheit, deinen Plan auszuprobieren. Wenns passt, sprich nach dem Unterricht gleich darüber und kündige an, dass Du künftig vermehrt ohne Schuhe antreten wirst. Setze einen neuen Trend und womöglich findest Du mit der Zeit auch "Nachahmer".

Hoffe es hilft, lG Denny

ps. Mache seit dem 5. Schuljahr nur noch barfuss Sport (ausg. Waldläufe und Fussball)

Hi,
egal ob es dort vielel machen oder niemand - wenn DU barfuss turnen willst, dann machs einfach! Ob es erlaubt ist? -> steht wohl in der Schulordnung...

... ich mit meinen Kumpels überall nackt dusche - egal ob nach Sport in der Schule, im Schwimmbad oder im Sportverein.

Warum sollte sich ortsbedingt daran etwas ändern?

Hi,
ich dusche morgens lieber kalt, hab jedoch vor einiger Zeit mit dem Wechselduschen angefangen. Kalt duschen unmittelbar nach dem Sport schliesst die Poren und verindert/verzögert das Nachschwitzen, habe auch hier mit Wechselduschen angefangen, es funktioniert ganz gut und fördert zudem den Stoffwechsel...

Hi,
ich dusche jeden Morgen, tagsüber mach viel Sport und dusche danach immer und oft auch gerne nochmals abends, also mehrmals am Tag.

Hi Emilyrueger,

nun, wie Du bestätigt hast, scheint die Geschichte wahr zu sein und ich glaube sogar, dass es 15-jährige Jungs gibt, welche mit sowas respektvoll umgehen können.

Wir hatten diese Situation bei uns im Fussball auch mal gehabt und lösten den "Konflikt" ganz elegant: Da wir nur eine Umkleide/Duschraum haben, ging das Mädel beim Training jeweils als erste vom Platz und nach einem Spiel hatten wir Jungs einfach etwas gewartet.

Auch wenn es so ist, dass Jungs und Mädels mit 15 schon mal zusammen nackt schwimmen oder in eine Sauna gehen, besteht in einem Verein eine gewisse Aufsichtspflicht durch die Funktionäre. Jugendlichen unter 18 müssen getrennte Umkleiden/Duschräume zur Verfügung gestellt werden - das hat uns mal ein Rektor erklärt... Mixed-Duschen geht offiziell erst ab 18 ,-)

Hi,
ich mach sehr oft schon halbnackt Sport, also nur ne Short, das reicht und ich könnt mir nicht vorstellen nackt auf der Aussenanlage meine Runden zu laufen...

Hey,
finde auch, am Strand sollte man getrost barfuss gehen.

Ich mag den Sand lieber direkt unter den Füssen und nicht störend zwischen Schuhsohlen und der Haut...

Hi Tim,

ja, ich (m/24) bin in der Schule, im Sporverein und beim Schwimmen seit dem 5. Schuljahr nach jeder sportlichen Aktivität in jeder Gemeinschaftsdusche, egal wann, wo oder mit wem, immer nackt.

Grade im Schwimmbad ist es wichtig, sich die Reste vom Chlor abzuwaschen und dabei kann ich die Badehose auch gleich unter der Brause spülen, damit diese danach nicht so nach Chlor müffelt ;-)

Hi Oliver,

ich gehe zwar nicht ins Gym, würde mich jedoch auch dort (nackt) duschen.

im 5. Schuljahr hat es bei uns im Fussballverein mit dem nackt duschen angefangen und kurz danach haben wir auch in der Schule nach dem Sportunterricht alle nackt geduscht. Seither bin ich es so gewohnt und dusche mich egal wann, wo oder mit wem immer nackt.

Sich gleich nach dem Sport vor Ort zu duschen hat viele Vorteile. Beim verschwitzt nach Hause gehen kannst dir ne Erkältung einfangen und es ist idT "ekelhaft", wie Du selber schreibst. Zudem bezahlst Du im Gym einen Beitrag, welcher auch die Nutzung der Umkleide und des Duschraums beinhaltet.

Angst kann man überwinden, auch wenn es bei den ersten "Versuchen" zugegeben eine gewisse Nervosität mit sich bringen kann. Diese vergeht jedoch erfahrungsgemäss recht schnell - ebenso die Angst einen Ständer zu bekommen.

Ob Gym, Fussball, Karate oder sonstwo, es ist sozusagen immer gleich. Du betrittst die Umkleide, ziehst dich aus, nimmst dein Hand-/Duschtuch und gehst in den Duschraum. Anfänglich legst Du dir das Tuch für die paar Schritte von der Umkleide zum Duschraum vielleicht noch um die Hüfte, später eher über die Schulter ;-)

Eine Errkektion ist die Folge DEINER GEDANKEN! Stell dir vor was auch immer du willst, nur nichts über nackt sein. Kannst im Kopf eine unlösbare Formel ausrechnen oder mit jemandem ein belangloses Gespräch führen, es passiert nichst... und wenn doch, umdrehen und Wasserhahn auf kalt stellen!

Es gibt immer für etwas ein erstes Mal, Hose runter und durch - viel Erfolg!

Hoffe es hilft weiter, lG Denny

Hi,

bei uns im Fussballverein wurde so ab dem 5. Schuljahr nackt geduscht. Das war für uns damals zugegeben zunächst etwas gewöhungsbedürftig, aber wir hatten da nicht wirklich ein Problem damit. Die meisten aus der Klasse waren im Fussball und so hatten wir das nackt duschen auch gleich in der Schule nackt dem Sportunterricht eingeführt und so ist es dann geblieben.

Bin m/24, mach heute noch täglich Sport (Schule, Fussball-, Leichtathletikverein und Karate) und bei uns wird überall nackt geduscht. Unterhosenduschen hab ich noch keinen gesehen ;-)

Hi,

grundsätzlich halte ich es für sehr kameradschaftlich von dir als Jugendlicher gemeinsam mit den anderen Jugendlichen eine Umkleide und den Duschraum gemeinsam zu benutzen. Damit signalisierst Du den Jungs, einer von ihnen zu sein und hebst dich nicht so ab - bravo!
Bei uns ist das im Karateverien so auch ganz üblich...

Allerdings bin auch ich der Meinung, dass es keine gute Idee ist. Dafür sprechen mehrere Argumente
- Trainerduschen sind tatsächlich den Trainern vorbehalten
- Eine "Extrawurst" führt zwangsläufig zu weiteren "Extrawürsten"
- Als Co-Trainer mit den Jungs im Duschraum ist ok
- Als einzelner Junge mit dem Co-Trainer in der Trainer-Kabine ist eher fragwürdig
- mit 12 sollte siche der Junge an diese Situation gewöhnen
- im Sportverein wird nackt geduscht, wems nicht passt, muss nicht higehen

Hi,
ich gehe zwar nicht ins Gym, mach aber sonst viel Sport und ich dusche immer direkt in der jeweiligen Sportanlage weil ich danach entweder noch Unterricht hab oder eben wie Du mit dem Zug, dem Bus oder dem Fahrrad unterwegs bin und dann ist es natürlich sehr unangenehm, so vor sich hin zu müffeln...

Ich an deiner Stelle würde mich direkt im Gym duschen. Dafür sprechen gleich zwei Gründe:
1. Du zahlst einen Beitrag ans Gym, mit welchem auch die Nutztung des Duschraums abgegolten wird und
2. Gegen verschwitzt zum Bus, im Bus und dann noch vom Bus nach Hause und dort duschen sprechen erneut zwei Gründe
- kannst dir unterwegs ne Erkältung einfangen
- Wasser kostet zu Hause extra

Hi,

die Passform deiner Badehose geht niemanden etwas an, solange Du diese im Schwimmbereich auch trägst. Ich trag z. B. immer einen Badeslip, da sieht man meine Beule auch ;-)

In der Umkleide resp. im Duschraum ist es für mich eigentlich normal, dort nackt da zu stehen und ich spüle bei dieser Gelegenheit auch gleich die Badehose unter der Brause, damit diese nicht so nach Chlor müffelt...