Reiten kein Sport? Das ist ja lustig :) Gerade Dressurreiten gehört zu den technisch anspruchvollsten Sportarten überhaupt!
Aber von Anfang an. Sport ist gemeinhin definiert als Wettkampf, in dem mindestens eine "eigenmotorische Aktivität" des Menschen erfolgsentscheidend ist, das heisst, dass der Mensch sich bewegen muss. Und das tust du ja die ganze Zeit, wenn du dem Pferd die Hilfen gibst, oder? Ausserdem gibt es im Sport verschiedene Fähigkeiten, die wichtig sind: Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Schnelligkeit usw. Nun gibt es Sportarten, bei denen nur eine oder zwei dieser Fähigkeiten wichtig sind (z.B. Ausdauer beim Marathon), dann gibt es auch viele Sportarten, wo alles von Bedeutung ist, jedoch nicht gleich stark. Das ist von Sport zu Sport unterschiedlich. Beim Reiten beispielsweise hängt der Erfolg zu 45% von der Koordination ab, zum restlichen grossen Teil noch Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Viele Leute denken, dass Sport nur dadurch definiert ist, wie sehr man ausser Atem kommt. Das ist eben falsch, weil die Ausdauer nur ein Teil des Sports ist. Reiten ist also eine klassische Koordinationssportart wie beispielsweise Geräteturnen.
Zurück zum Reiten: Du reitest Dressur, da weisst du ja, wie schwierig es ist, die richtigen Hilfen zu lernen und im richtigen Moment richtig einzusetzen, nicht wahr? Das ist eben genau die Koordination, die im Reiten so schwierig ist wie in kaum einem anderen Sport. Nirgends sonst werden so viele Muskeln gleichzeitig unterschiedlich kombiniert mit unterschiedlichem Kraftaufwand wie beispielsweise beim Dressurreiten. Du weisst selber, dass ein kleiner Haltungsfehler schon alles kaputtmachen kann, oder wenn die Anlehnung am äusseren Zügel nicht stimmt oder was weiss ich alles. Als Schwierigkeit kommt noch hinzu, dass du das alles so fein und präzise machen musst, dass es von aussen so aussieht, als tust du gar nichts und würdest nur da sitzen.
Im Reiten werden auch viele Muskeln beansprucht, die im Alltag gar nicht gross gebraucht werden. Schon allein die Kraft, um dich auf dem Pferd zu halten, den wuchtigen Bewegungen des Pferdes und seiner Kraft paroli zu bieten und die perfekte Haltung zu halten, ist nicht zu unterschätzen. Nicht vergeblich hat so ziemlich jeder nach der ersten Reitstunde Muskelkater. Und weil du die Muskeln für so ziemlich alles brauchst, was du vom Pferd verlangst, brauchst du mehr Sauerstoff weil mehr Energie. Diese bezieht der Körper aus einer höheren Atem- und Herzfrequenz. Beim Springreiten, wo die Ausdauer wichtiger ist als bei der Dressur (denke wieder daran: zum Sport gehören verschiedene Bereiche!), werden dadurch so hohe Pulswerte erreicht wie bei Rugby- oder Fussballspielern! Und da sagt noch einer "nicht anstrengend"... Im Reiten ist die Ausdauer nicht das Ziel, sondern Voraussetzung dafür, dass du zu jeder Zeit deine Hilfen perfekt geben kannst.
Um zum Schluss zu kommen: Reiten nicht als Sport zu bezeichnen ist einfach lächerlich und zeigt, dass derjenige keine Ahung hat. Reiten ist mehr Sport als viele andere und, ich kann mich nur wiederholen, ein extrem komplexer und technisch anspruchsvoller noch dazu!
Lass dich also nicht entmutigen, denn du weisst es besser :) Wenn jemand etwas gegen das Reiten als Sport sagt, dann antworte mit einem Lächeln und einem lässigen "der war gut :)".
Ich hoffe, ich konnte dir helfen!