Heyo

Ich mache schon seid ein paar Jahren Kampfsport und ich hatte schon viele Kämpfe mit Leuten die BBJ oder Ringen machen.

Da du MMA machen willst ist es wichtig das du viele Techniken kennst und weißt wie man sie richtig kontert. am anderen Ende willst du ein paar Techniken haben die nahezu perfekt von der Ausführung ist.

Ich würde mich mal interessieren was deine Gründe sind wegen Kick oder Schlag Kampfsport

Heyo!

hängt komplett von der Person ab.

Gewicht Größe und Genetik spielen alle eine Rolle..

Deine Eltern haben definitiv ein Punkt wenn sie sagen das das optimal wäre denn es hilft dir im Alltag.

und zu Social Media: Das stimmt es ist unrealistisch und du solltest deinen Weg nicht von anderen beeinflussen lassen.

Trainiere für dich und nicht für andere mein guter!

Yo ich kenne das Problem das ist nervig.

hier sind ein paar Maßnahmen die du ergreifen kannst:

Trink oder iss davor eher nicht. liegt schwer im Magen

Wärme dich richtig auf laufe dich ein, dehne dich richtig etc.

Am wichtigsten für mich ist die Atemtechnik die du benutzt denn das kann gerne zu Bauchschmerzen führen kontrolliere dein Atem während du rennst.

Körperhaltung ist auch wichtig denn wenn du nicht gerade läufst führt das zu Verspannungen im Bauch und Brustbereich

Lauf dich ein. Achte auf deine Technik egal ob es atmen oder Laufen ist. ess besser nichts davor und wärme dich auf. Viel Spaß:D

Yo

ich wünschte man könnte sich aussuchen wo man dicker wird und wo nicht.

wenn du für dein Training zunehmen willst dann musst du dich darauf einstellen das dein KFA (Körperfettanteil) steigt. das heißt das du überall ein bisschen mehr Speck anbaust. mein Tipp: mach es im Winter, da fällt es weniger auf da jeder dicke Sachen an hat. Viel Erfolg dir mit dein Training und denk dran das man Opfer für Erfolg bringen muss selbst wenn es seine Wangen sind.

Yo ich selbst habe mit 100 Kilo Karate angefangen und muss sagen wenn du dich anstrengst dann klappt das schon. Mach dich bereit deine Trainingsachen oft zu waschen die werden stinken. Aber möglich ist es und spaß macht es auch also probiers und tob dich aus!

Hey ich habe einen Freund der Muay Sock macht und aus seiner Erfahrung kann man sagen das du auch bei anderen kampfstilen von Muay Thai das gleiche lernst. Ich würde dir empfehlen das du dich ausprobierst und es einfach machst! Glaub an dich mein Freund. Hab spaß und sei fleißig

Hey ich selbst mache gerne Sport und kann dir sagen mit 15 kann man ins gym (bsp john reed) und scheu dich nicht vor den Gewichten du wirst mit der Zeit kraft aufbauen. Zu deiner Wachstumstörung: ich selbst habe das gegenteil ich war mit 11 1,75 und bin jetzt 1,86 und meine erfahrung ist das es egal ist wie klein oder groß du bist denn die leute die es nicht juckt bleiben bei dir und werden dich immer wertschätzen. Und wenn du krass viele muskeln hast macht die größe eh nichts aus. Mach es einfach.

Nope trainiere seid 7 Jahren auf Matten und hatte nie warzen, fußpilz ect. Falls du das erste mal Kampfsport machst hol dir eine Nadel von deiner Mutter da du ein paar blasen haben wirst

Hey. Ich persönlich finde Eminem ganz gut. Till i collapse und Lose yourself sind gute Songs. Falls du was deutsches willst hör dir einfach Ohne dich von Münchener Freiheit an und denk an deine Ex

Hey 7 Jahre Kampfsport Erfahrung hier! Ich mache zwar nicht Kickboxen oder Muy Thai habe aber Freunde die beides gemacht haben und sich damit gut auskennen. 1 Unterschied: Herkunft Muay Thai, auch als thailändischer Boxen oder Thaiboxen bekannt, stammt aus Thailand und ist die nationale Kampfsportart des Landes.

Kickboxen ist eine moderne Kampfsportart, die sich aus verschiedenen Kampfkünsten, darunter Karate und Muay Thai, entwickelt hat. Es hat seine Wurzeln in den USA und Japan.

2. Techniken: Muay Thai konzentriert sich auf den Einsatz von Ellenbogen, Knien, Schienbeinen und Fäusten. Es erlaubt auch das Clinchen, bei dem Kämpfer ihren Gegner greifen und Kniestöße ausführen können.

Kickboxen erlaubt nur den Einsatz von Händen und Beinen für Treffer. Das bedeutet, dass Ellbogen und Knie im Kickboxen normalerweise nicht erlaubt sind.

3. Regeln und Stil: Muay Thai ist bekannt für seinen aggressiven und kraftvollen Stil. Es betont den Nahkampf und die Verwendung von Ellenbogen und Knien.

Kickboxen legt mehr Wert auf Kombinationen von Schlägen und Tritten aus der Distanz. Es hat tendenziell eine schnellere Kampfform.

Hoffe ich konnte helfen

Hey ich selbst bin in den Kader von meinen kampfsportverein und ich kann dir sagen das du dich ins Zeug legen solltest. Trainier hart und jeden Tag zeige das du ins Kader willst und du wirst es schaffen. Da ich eine komplett andere Sportart mache ist es nicht garantiert aber bei mir hat es so geklappt. Ich hoffe ich konnte dir helfen

Ich trainiere Karate jetzt schon seid 4 Jahren und mir gefällt sehr viel daran. Der Weg des Karates ist nicht einfach nur schlagen es geht um dein Geist, um deine tägliche Einstellung und um Respekt vor jeden. Dieser kampfsport hat mein Leben verändert und deswegen wird er mich für immer begleiten.

3 Sätze mit jeweils 14 Wiederholungen:)

Hi ich mache seid 7 Jahre Kampfsport und auch krafttraining und als ich mit krafttraining angefangen habe ist mir die gleiche frage in den sinn gekommen. Ich habe mir die Frage immer so beantwortet: Wenn du die Muskeln hast aber nicht weißt wie man sie einsetzt sind sie nutzlos in der Selbstverteidigung.

Hi 7 Jahre Kampfsport Erfahrung hier. (4 Jahre Karate und 3 Jahre Judo)

ich habe schon viele Mädchen getroffen die Kampfsport machen und ich persönlich finde es echt attraktiv wenn ich ein mädchen in meinen alter sehe was mich umhauen kann! ich kenne schon echt starke Frauen die Kampfsport schon seid Jahren machen.

ich persönlich kann nur sagen fang damit an und baue dich auf.

Das ist Eine perfekte Frage für mich! Als ich mit Karate angefangen habe wog ich so rund 100 Kilo. Ich war nicht der beweglichste. Die Kraft hingegen war da weil ich dieses extra Gewicht auf meinen rippen hatte und meine Muskeln dieses schleppen musste. Jetzt wiege ich 86 Kilogramm und bin nichtnur beweglicher als davor sondern wirklich stark. Ich mache seit 7 Jahren Kampfsport 4 Jahre Karate und 3 Jahre Judo

Hi ich habe 7 Jahre kampfsport Erfahrung (3 Judo 4 karate) und bin selbst Co sensei in meine dojo und ich kann dir sagen das ich es gut finde wie du denkst wichtig ist aber falls es handgreiflich wird dann musst du dich verteidigen. Ich kann verstehen das du dich da unsicher fühlst und ich rate dir zu deinen Sensei zu gehen er wird dich da sicher verstehen und kann dir da helfen ( er ist ja ein Schwarzgurt und hatte sicher schon ein paar sachen) falls du noch fragen hast antworte gerne und ansonsten viel spaß dir mit Karate und bleib am Ball!

7 Jahre Kampfsport Erfahrung hier (3 Jahre Judo 4 Jahre Karate) ich kenne das Gefühl gut und kann dich nachvollziehen. Was du tun musst ist es einfach zu machen! Geh hin trainier und erkläre deinen Trainingspartnern warum wenn sie fragen. Wichtig ist es jetzt Boxen wieder zur Routine zu machen und dann kannst du durchstarten!

Hey 7 Jahre Kampfsport Erfahrung hier (4 Jahre Karate 3 Jahre Judo) ich kann sagen das es nicht angenehm ist getroffen zu werden aber nach Zeit entwickelt sich das. Mein Sensei sagt immer getroffen und getroffen werden und auch wenn du von stärkeren getroffen wirst, wird dein Körper robuster gegenüber den Schmerz. Du brauchst da einfach Zeit für. Was du tun kannst ist robustheitstraining um deinen Körper drauf vorzubereiten. Im alten Karate schlägt man dafür Bäume. Ich hoffe ich konnte dir helfen und du wirst sicher ein krasser Boxer werden kommt alles mit der Zeit!