![](https://images.gutefrage.net/media/user/ThatIce/1579618015793_nmmslarge__0_53_550_550_e77d432380da9b6ee84d06dd89769473.jpg?v=1579618016000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/StrongMonkey/1569505356152_nmmslarge__168_0_1097_1097_c8c8c1e621c89f40e3b69e7097898c31.png?v=1569505356000)
Nimm L-Arginin! Das ist das beste was es gibt! Habe immer extrem Power und kann teilweise 2-3h Trainieren. Das so krank. Außerdem schützt es vor Verkalkung der Arterien.
Wir haben einen Artikel dazu:
https://strongmonkey.de/warum-du-l-arginin-nehmen-solltest/
Koffein ist nur kurz gut - und man bekommt schnell ein downgefühl