Kann ich mit joggen/intervall joggen ein normalen Körper hinbekommen.Ich möchte keine großartigen Muskeln ich möchte einfach nur ein normalen Körper haben,und ich möchte nicht aussehen wie ein hungerhaken.Reicht joggen,ein kaloriendefizit und eine gesunde Ernährung um skinnyfat loszuwerden?
Hilft joggen gegen skinnyfat?
Fitness,
Ausdauer
1× pro Woche pornos schauen,inordnung als Jugendlicher?
Selbstbefriedigung,
Sexualität,
masturbieren