Ich muss aus gesundheitlichen Gründen mein Proteinpulver absetzen. Habe aber Angst, dass ich so kaum Muskeln aufbauen kann. Außerdem verzichte ich auf rotes Fleisch und Milchprodukte, was mich eben auch etwas einschränkt. Ich will halt auch nicht jeden Tag Unmengen von Essen in mich reinschaufeln, nur damit ich am Ende des Tages auf mein Proteingehalt komme. Meint ihr ich kann so trotzdem Muskeln aufbauen?

Ich denke an die schönen Zeiten am College.
Ich erinnere mich an die schönen Zeiten am College.

Welcher Satz ist richtig? Oder gibt es einen Unterschied in der Bedeutung?

Danke.

Hallo zusammen, ich kaufe mir einen neuen TV und möchte in Hinsicht auf die Playstation 5 welche Ende Jahr erscheinen sollte, keinen Fehlkauf tätigen, da ich diesen TV hauptsächlich zum zocken benötigen werde.

Gemäss https://blog.de.playstation.com/2020/03/18/enthllung-neuer-details-zur-playstation-5-technische-daten-der-hardware/ soll die PS5 bei 4k eine Bildwiederholungsrate von 120hz haben. Ist es ungünstig, wenn ich jetzt einen UHD-TV mit "nur" 60hz kaufe? 

Falls meine Frage unlogisch ist oder dies keine Rolle spielen sollte, bitte ich um Entschuldigung und Korrektur/Aufklärung.

Danke!

Hey Leute !

Und zwar würde ich gerne mit Sport anfangen, da ich mit meinem Körper nicht soo zufrieden bin wie viele immer meinen (und da der Sommer ja hoffentlich vor der Tür steht) und ich durch die Corona Krise jetzt genug Zeit dafür habe dachte ich, dass ich damit mal anfangen könnte.😊

Und zwar ist das, was mich am meisten stört meine nicht-vorhandene Figur. Ich bin zwar augenscheinlich schlank jedoch nicht wirklich „in Form“. Ich habe im Prinzip keine vorhandene Taille und dazu auch noch einen leichten Unterbauch. In Kombination mit meiner dazu eher kleinen Oberweite (mit der ich aber absolut kein Problem habe!) sehe ich vorallem in Unterwäsche oder Bikini einfach nur „unförmig“ aus. Sorry ich weiß nicht, wie ich das besser beschreiben kann😂🤦🏼‍♀️

Ich würde das gerne ändern und eine schmalere Taille bekommen und vor allem meinen Unterbauch wegbekommen, damit ich mich endlich wieder wohl fühle- auch im Bikini oder Bauchfrei.

Unten sind einmal 4 Bilder von mir sowie 3 von „meinem Ziel“- Körper (uh😓 😂das hört sich so doof an)

Ich hoffe sehr, dass mir hier einige von euch (vielleicht Leute die selber ähnliche „Probleme“/ Ziele hatten und/ oder die auch in ihrer Freizeit viel Sport machen und Ahnung davon haben😚🙃) hilfreiche Tipps geben und mir Sportübungen und Ideen für eine gesündere Ernährung geben könnten!!

Ich würde mich echt über eure hilfe freuen!!

ps bei dem Beispielbild handelt es sich immer um die selbe Person!

ich von vorne

ich von hinten

ich von der Seite

ich nochmal v. hinten (ist vielleicht ein besseres Bild)

Beispielbild von vorne

Beispielbild v. hinten

Beispielbild v. der Seite

Denkt ihr das alles aus Zufall passiert oder das alles Schicksal ist? Ich persönlich glaube das alles aus Schicksal passiert,also das jede Entscheidung die ich treffe vorher bestimmt ist.

Was denkt ihr?

Wie lange braucht die Polizei, um den Ort des Täters über das Internet zu ermitteln?

Hallo,

ich habe vor drei Tagen noch 57,3 Kilo gewogen. gestern wurde ich krank und habe mich ständig übergeben und hatte daher auch nichts mehr in meinem Magen am Abend. heute habe ich auch noch nichts gegessen, da ich keinen Appetit hatte. ich habe mich eben gewogen und wiege jetzt 58,2 kilo. ist das normal?

Es gibt zahlreiche Religionen, die alle behaupten, sie wüssten es und nur ihr Glaube sei der Richtige. Auch der Atheismus behauptet etwas Vergleichbares.

Bei mir ist es so, dass meine Freundin einen anderen Glauben hat als ich. Wie kann ich beispielsweise damit umgehen? Wenn ich etwa den richtigen Glauben gewählt hätte und meine Freundin den Falschen, müsste ich mich dann schuldig fühlen dafür, dass ich sie nicht vom richtigen Glauben überzeugen konnte?

Solche Situationen treten sicher häufig auf: Nur selten ist die ganze Familie atheistisch oder die ganze Familie christlich und so weiter. Wie kann man damit umgehen? Wie ist das mit Verantwortung und Schuld?

Vielen Dank für eure Tipps.

Hallo, ihr wisst ja sicher was momentan abgeht das Trump irgend einen wichtigen General aus dem Iran umbringen lassen hat oder so und der Iran jetzt Kopfgeld auf Trump ausgelegt hat

nun, ich frage mich wenn in den nächsten Jahren oder Monaten wer weiß das schon wirklich ein Weltkrieg ausbricht keine Ahnung mit Atom oder ohne,

ob man in Deutschland überhaupt eine Chance hat zu überleben weil wir ja quasi so gelegen sind das wir das bullseye vom dartbrett sind. Ich hab echt schiss davor haha.

kann man nicht irgendwie schnell in ein andere s Land und wenn ja welches? Hat man irgendeine Chance oder wird man als normaler Bürger wirklich einfach so weggesprengt

Wenn es so ist, wieso dürfen Jugendliche Samstagabend in Innenstädten (Großstädte) Krawallen veranstalten, schreien laut um sich und hören großen Musikboxen in der Stadt sehr laut Musik sowie das Geschrei. In der Stadt wohnen sehr viele Menschen in kleinen Mietwohnungen gegenüber von Läden. Müssen sich die Mieter so etwas jeden Tag gegen oder gibt es dafür ein Gesetz und wenn ja, wieso wird es bis heute nie eingehalten?

Hier bei uns in Thailand wird es heute nacht wieder unter 23°C sein, das ist schon ziemlich kühl. Aber es wird besser in den nächsten Tagen.

Ist es möglich, NUR DURCH EIGENGEWICHTSÜBUNGEN, also ohne Gym, zum einen genug Fett abzubauen und genug Muskeln aufzubauen, um sich einen definierten Körper trainieren zu können? Das ganze geschieht natürlich zusammen mit ner Diät.

Hallo, ich habe letzte nacht von einen Jungen geträumt der optisch sogar genau wie mein Typ aussehen würde, jedoch habe ich ihn noch nie zuvor in meinem Leben gesehen. Er ging in einer Gruppe an mir vorbei an einem fremden Ort und als er mich sah, schaute er mich total erschrocken und verwundert an und bevor er zu mir laufen konnte hat der Traum aufgehört. Er geht mir nicht aus dem Kopf und ich würde gern wissen was das bedeutet da der Junge so aussah als hätte er mich seit langem gesucht und endlich gefunden was für mich wenig Sinn ergibt.

Bin eigentlich nicht unsportlich und auch nicht massig aber habe an meiner Hüfte etwas mehr Speck. Und meiner Meinung nach sieht das nicht so gut aus. Ich wollte wissen wie man dieses fett wegbekommt durch bauchtraining ja nicht hab gehört duch joggen oder seilspringen möchte aber nicht abnehmen. Kann mir jemand eine Übung vorschlagen ? Bin männlich

Grias di servus Leude,

mein Crush und ich schreiben seit einigen Tagen miteinander.

Sie schrieb mir mehrmals, dass ich süß bin. Zum Beispiel schrieb sie mir, dass sie ihre Handschuhe vergessen hat, daraufhin schrieb ich, dass ich ihr meine Handschuhe und meine Jacke gegeben hätte, wenn ich bei ihr gewesen wäre.

Empfindet sie dasselbe für mich ?

Hey,

ich bin ein 15 Jähriges Mädchen und versuche schnell abzunehmen. Ich bin 1,61 und wiege 56kg :/

Jetzt zu meiner Frage: Sind 200-600 Kalorien am Tag zu wenig? Ich hab mich schon daran angewöhnt und mehr kann ich nicht essen, aber meine Mutter meint das wäre viel zu wenig.. UND meint, dass ich deswegen sterben kann. Ich glaub das nicht. Was meint ihr?