Ich möchte unbedingt weniger am Handy sitzen und allgemein weniger Zeit mit Social Media verbringen allerdings scheitere ich ständig daran diesem Wunsch...?
nachzugehen. Ich habe die blöde Angewohnheit mich von meinen unangenehme Emotionen mit Social Media & Porno etc. Konsum abzulenken obwohl ich ganz genau weiß, dass es mir nicht gut tut. Verschiedene Blocker versagen bei mir und außerdem habe ich das Gefühl, dass ich es irgendwie anders schaffen sollte oder was meint ihr dazu? ( Übrigens habe ich nichts gegen Pornos, aber gegen Ablenkungen schon )