Schlafmangel, Stress oder psychische Belastung, Dehydrierung, Ernährung (wichtig: Eisen, Vitamin D oder B12), Blutzuckerprobleme, Medikamente (als Nebenwirkung), zu wenig Bewegung usw.!

Ohne dich zu kennen, wird es aber wahrscheinlich aktuell eher etwas mit dem Wetterumschwung zu tun haben.

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Auch wenn es evtl. Überwindung kostet, bei Psychologen anfragen und vorstellen. Alleine kommt man nur sehr schwer aus solchen Situationen heraus.

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Nein, sehe ich anders.

Viele (falsche) Freunde: Man kauft Dinge, die man nicht braucht, von Geld, das man nicht hat, um Menschen zu beeindrucken, die man nicht leiden kann.

Wenn das ein Statussymbol sein soll, dann gute Nacht.

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Sehe es sportlich, nach 5-7 Tagen wird es schon zur Gewohnheit. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, einfach eine neue Sache im Alltag ettablieren (oder eben ablegen), wenn das geschafft ist spätestens nach 2 Wochen an das nächste Thema heranwagen :)

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hast du einen Nachweis, dass es zugestellt wurde? Sendungsverfolgung, dokumentiert was im Paket ist usw?

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Du kannst bei Beiträgen die dich nicht interessieren, auf "verbergen" klicken. Dadurch lernt der Algorithmus was dich interessiert, oder eben auch nicht. Komplett darauf verzichten wäre doch schade, bietet ja auch durchaus positive Aspekte wie Inspiration für den Alltag, Geschenke, Reisen usw.

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