Worin seid ihr besser?
Seid ihr sportlich unterwegs eher in Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit? Würde mich einfach nur interessieren ;)
22 Stimmen
9 Antworten
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Von
Experte
Hey! :)
Ausdauer hab ich sehr viel eben durch Fußball und sonst habe ich auch noch viel Kraft (eben auch durch meine Übungen🤗)… Aber deswegen bin ich soooo unbeweglich!
Kraft
Ich hab überhaupt keine Ausdauer und Beweglichkeit ist durchschnittlich, Kraft ist ganz gut aber auch nicht weltklasse
Kraft
Früher mal mehr in Ausdauer, aber das hat sich mittlerweile ein bisschen gewandelt, aber davon geht beides noch recht gut, dafür bin ich maximal unbeweglich 😅😂
Beweglichkeit
Beweglichkeit oder Kraft. Ausdauer ist nicht so meins💀
bin eher so Sprint-Gepard Typ😂
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
- Kraft: Top
- Beweglichkeit: Top
- Kraft-Ausdauer: Top
- reine Ausdauer: Bääää
Darauf hin ist auch mein Trainingsplan ausgelegt...
Woher ich das weiß:Hobby – CrossFit, Hatha-/ Power-/ Aerial-/ Bowspring-/Yoga, BJJ