Woher weiß man ob man fett ist?
Hallo mein Gewicht liegt bei 115 kg und ich bin 191 groß. Woher weiß ich ob das zb Muskeln sind oder Fett?
4 Antworten
Naja. Also wenn du in deinen Bauch reingreifen kannst und es weich ist werden es wohl keine muskeln sein. Das selbe gilt auch für die Oberschenkel. Kannst du gar nicht reingreifen weil alles hat ist sind es wohl Muskeln.
Bei mir ist halt alles eher weich
Man kann eine Körperimpendanzmessung machen. Auch BIA Messung genannt.
Dabei wird der Körperfett und der Wasseranteil und halt so generell die Zusammensetzung des Körpers gemessen.
na entweder du willst die Zusammensetzung deines Körpers wissen oder nicht. Von selber ohne dein Zutun fliegt keine Analyse vom Himmel.
Ok ich dachte man kann es so ungefähr schätzen
„Fett“ ist so ein Begriff für sich.
Man kann Fett im sinne von Übergewicht oder viel Bauchspeck meinen.
Wenn du aber dass Übergewicht meinst, kannst du deinen BMI ausrechnen lassen auf Webseiten und wenn du dort in den Adipösen Klassen bist, bist du übergewichtig.
Ich glaub mein Gewicht geht noch. Aber man kann ja auch viel wiegen und nur muskeln haben
Man kann es messen oder sehen
Gibt es noch andere Möglichkeiten wo man nicht zum Arzt muss oder so