Woher weiß ich ob ich Depressionen habe und wie kann ich meinen Eltern sagen das ich gerne zum Therapeuten gehen würde?
*Tud mir sehr leid wen sich jemand durch die frage getriggert fühlt*
Hi
Wie meine Frage oben schon sagt würde ich gerne fragen wie ich Depressionen erkenne.
Und eine andere Sache ist wie ich meine Eltern fragen könnte ob ich zum Therapeuten "darf" ich hätte irgendwie angst zu fragen da ich nicht will das sie sich sorgen machen oder schlecht über mich denke, dennoch möchte ich wirklich gerne mit Ihnen darüber reden und es nicht ignorieren..
Danke schon mal an alle die antworten und Entschuldigung nochmal falls sich jemand getriggert fühl <3
2 Antworten
Du sagst ihnen dass du unter anderem wegen der Pubertät aber auch anderer Dinge gewisse Probleme/Themen hast über die du gerne mit einer fachlich qualifizierten erwachsenen Person sprechen möchtest. Darum würdest du gerne zu einem Psychologen gehen und mit dem einige Dinge besprechen.
Ab deinem 15. Geburtstag kannst du auch ohne Wissen deiner Eltern zum Psychologen gehen. Krankenkassenkarte reicht. Leider erst am 15. Dann erfahren aber deine Eltern auch nicht einmal dass zu dort hin gehst. Es sei denn ihr seid privat versichert. Dann sehen sie es an der Rechnung.
Geh zu einem Therapeuten oder Psychiater und rede mit ihnen was in deinem Kopf ist und wie du im Alltag beeinträchtig bist, dann wirst du sicherlich diagnostiziert. Weil es macht keinen Sinn wenn ich dir die Symptome nenne, weil du dich dann fälschlicher Weise selbst diagnostiziert.