Wieviel kcal hat ein Spiegelei?
Ein ganz normales Spiegelei das auf Sonnenblumen Öl gebraten wird.
1 Antwort
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Chefelektriker/1456885748681_nmmslarge__43_0_179_179_35caf00c1beec8dbad0c56edff376753.jpg?v=1456885751000)
ca.164 kcal.
Hier ist eine Tabelle,da kannst Du ersehen,was wieviel kcal. hat.
http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/E110181/H%FChnerei+frisch+gebraten+in+Fett/
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Chefelektriker/1456885748681_nmmslarge__43_0_179_179_35caf00c1beec8dbad0c56edff376753.jpg?v=1456885751000)
Chefelektriker
25.03.2016, 02:13
@katzeh12
Da nicht für.Übertreibe es nicht,sündigen ist auch mal erlaubt.:)
Danke ^^