Wieviel Kalorien für Laugenzopf?
...mit Frikadelle belegt? hab es nicht gefunden...
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Laut
Laugenzopf 100gr 238 kcal
Ordentliche Bulette 150gr 314 kcal
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Frikadelle Kalorien + Laugenbrötchen Kalorien = Summe gesamt
Und das sollte einzeln herauszufinden sein
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Der Laugenzopf selbst um die 250-300kcal. Die Frikadelle auch nochmal so 300-400kcal. Also so in Summe um die 550-700kcal