Wieso machen Männer so viel Sport nach einer Trennung?
Ist es eine art der Ablenkung?
11 Antworten
Ja, eine gute Ablenkung und außerdem muss man ja irgendwas mit der neu gewonnenen Zeit anstellen, warum nicht an sich selbst arbeiten und sich auf seinen Körper konzentrieren?
Entweder Ablenkung oder weil sie zB wieder mehr Zeit haben.
Exakt, Sport schüttet Glückshormone aus und ist super um Stress oder Frust abzubauen, der möglicherweise durch eine Trennung entsteht.
Ja, das ist es.
Das ist sogar gut für Hirn, Körper und Geist - ich als Frau mach das übrigens auch.
Man spürt sich und tut dabei was für sich (Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstdate). Diese Reize haben wie schon erwähnt zahlreiche positive Auswirkungen.
Wenn man keine Freundin hat, verbringt man mehr Zeit mit seinen Hobbys. Bei vielen ist es Sport. Bei anderen vllt was anderes. Irgendwie muss man die Zeit doch rumkriegen. Ist doch nichts schwer dran zu verstehen.