Wie weit sinkt der Grundumsatz?
Hallo:)
wenn man für längere Zeit z.B. Nur weniger als 1000kcal pro Tag isst, auf welche Zahl kann dann der Grundumsatz sinken bzw. um wie viel Prozent oder um wie viele Kalorien sinkt er?
5 Antworten
Der Grundumsatz bleibt der gleiche.
also ich esse täglich um die 1000 kcal und mein Grundumsatz liegt ca. bei 1300 kcal also er ist stark gesunken,..
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Bei manche so, bei manchen so.
Spoileralarm: Der menschliche Körper ist keine Maschine oder ein Computer ...
Der Grundsubstanz ändert sich nicht der Körper fängt nur an zu streiken weil du nicht mal deine Grundbedürfnisse erfüllst.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Mit dem Ableben sinkt der Grundumsatz auf Null.
Wie hast du ihn berechnet?