Wie viele Km sollte man mit 12 joggen können?

3 Antworten

5 reichen voll und ganz. Bei Kindern ist das Tempo wichtiger als die ausdauer

Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon

5 km sollten gut machbar sein 🙂. Bei gutem Training ginge auch etwas mehr .

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich würde sagen 3 bis 5 Kilometer.