Wie viele Kalorien verbrenne ich beim Schwimmen?
Hi, wir sind im Urlaub und ich schwimme jeden Tag 30 Bahnen auf 25 m Länge für eine Bahn brauche ich ca. 40 Sekunden ich bin 1,59 cm groß ich wiege 48kg. Meine Frage wie viele Kalorien verbrenne ich dann bei einer Bahn?
2 Antworten
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Kommt auf die Schwimmart an. Generell verbraucht Schwimmen, egal welche Schwimmart, mehr als Joggen und Fahrradfahren, deswegen sehr gut für Anfänger geeignet! Rechne mal mit 400-500 Kalorien.
Einen schönen Urlaub noch ;-)
http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Schwimmen
hier kannst du es immer wieder neu selbst ausrechnen, ganz individuell ;)