Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Toast?

9 Antworten

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Du musst unterscheiden zwischen den großen Scheinen und den kleinen....

Dann gibt es noch kleine Unterschiede bei der Marke/ Sorte ,ob Vollkorn oder Buttertoast, die großen haben in der Regel ca 90-95 kcal,

die kleinen ca 60-67 kcal

LG

Nährwertangaben

pro 100 gpro 1 Scheibe (25 g)Brennwert:1.143,0 kJ285,8 kJKalorien:273,0 kcal68,3 kcalEiweiß:7,9 g2,0 gKohlenhydrate:51,9 g13,0 g

Woher ich das weiß:Recherche

Eine standardscheibe helles Toast hat ca. 65-70kcal

es gibt aber auch vollkorntoasts Oder größere toasts die haben dann mehr Kalorien

schau doch auf der Packung

Bei lifesum kannst du die Packung scannen die App sagt dir dann wieviel Kalorien der toast hat

für dich zu viel. Es beseht die Möglichkeit dass du Gewicht ansetzt.. :-o