Wie viel Kcal habe ich heute zu mir genommen?
Gegessen habe:
5 Eier ( Spiegelei)
2 Kornspitz mit 5 Scheiben Käse
250 Gramm Langkornreis mit 240 Gramm Rind/Schweinefleisch (Verhaktem)
80 Gramm Haferflocken
1 Banane
500 ml Milch
Weiß jemand wie viel Kcal das ca. sind? Danke!
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Kalorien, Gesundheit und Medizin
Wie viel Kcal habe ich heute zu mir genommen?
Kannst Du hier zusammenzählen: www.fettrechner.de
Alex
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
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Dazu gibt es Rechner im Internet.
Fddb.de schau selber nach
Dachte du machst für mich während ich auf der Couch ranze xD