Wie sehr kann man auf Schlaf verzichten um mehr Zeit für das Leben zu bekommen?
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6 Antworten
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Hey, das ist eigentlich unmöglich. LG
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Gar nicht.
Zu wenig schlafen raubt Lebensqualität und deshalb ist es das nicht wert.
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Ka ich schlafe 5 stunden pro Nacht und mir geht es gut
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5-6 Stunden solltest du schlafen. Möglichst immer im gleichen Zeitraum.
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Nun, der Schlaf gehört zum Leben dazu!
Er dient der Regeneration des Körpers.
Keine Sorge - es bleibt dir (aller Wahrscheinlichkeit nach) genug Lebenszeit, um die wertvollen Dinge des Lebens zu erleben.