Meditieren ist wie schlafen, nur ne lebens Zeitverschwendung nicht wahr?
4 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Ginkgo926/1682878531206_nmmslarge__0_0_960_960_e2ac34e1b18f19102f515d8e9bd9a8ba.jpg?v=1682878531000)
Hier hätte ich, falls Interesse besteht, einen Link über die Auswirkung von Meditation auf das Gehirn:
https://www.dasgehirn.info/handeln/meditation/warum-meditation
![](https://images.gutefrage.net/media/user/D3b30/1716039450454_nmmslarge__0_0_2035_2035_d45284a5260e6a67df55f3f4d48b0a0a.jpg?v=1716039451000)
Falsch. Du findest zur inneren Ruhe. Es hilft auch gegen negative Gedanken.
Natürlich muss man sich auch entspannen können.
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Nein. Meditieren ist keine Zeitverschwendung, schlafen noch weniger.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nein. Du erwachst dann wohl eher zum wahren Leben!