Wie Nehme ich zu?
Ich M14 Bin wiege 39kg und werde oft als "dünn" oder "Spargel" bezeichnet in der Schule,mir ist auch oft aufgefallen das ich eher dünn bin und ich versuche viel um das zu ändern aber ich werde einfach nicht schwer/dicker ich weiß nicht woran das liegt (ich esse immer viel und esse gesund und viel Proteinreiches essen)
LG
2 Antworten
Bitte gehe mit deinen Eltern zum Arzt und lass dich durchchecken. Vielleicht hat er eine Rat für dich.
Ansonsten essen, essen, essen! Auch Kohlenhydrate und reichlich Obst und Gemüse.
Mit 1.63 solltest du im Bereich von 63 Kilo wiegen +-5 kg
Okay danke,ich werde mal beim Arzt vorbei schauen und esse mehr (63kg +-5 😳 hoffe das wird bald) danke
Das hört sich nicht gesund an. Lass dich vom Arzt gründlich durchchecken: gr. Blutbild - Hormone - Vitamine etc. Alles verlangen.
Also ich hab auch Leute in meiner Klasse ungefähr im selben alter Bissen junger sind,so groß wie ich und wiegen mehr
Es scheint ja echt nicht so gut zu sein danke für dein rat