Wie konntet ihr euren Selbstzweifel loswerden?
Und wenn etwas nicht so funktioniert hat, wie ihr es euch vorgestellt habt, konntet ihr auch die Konsequenzen bewältigen?
3 Antworten
Ich habe es geschafft indem ich an meinem Körper gearbeitet hab und mich zu vielen Altivitäten gezwungen habe. Jahre von Therapie waren auch notwendig. Workout bewirkt für mich persönlich absolute Wunder.
Training, es ging hier aber vielmehr darum Disziplin und Durchsetzungsvermögen zu erlangen. Mich dazu zu zwingen Dinge zu tun die unangenehm sind. Physisch trainierter auszusehen ist natürlich ein Plus.
Achso danke für die Antwort! Mit Sport ist vieles möglich ja.
Hab sehr sehr selten Selbstzweifel aber ich meditiere auch viel und das bringt was 🙂
Ich bin älter geworden und habe gelernt, meine Unzulänglichkeiten zu akzeptieren statt sie anzuzweifeln. Stattdessen habe ich mich auf meine Fähigkeiten konzentriert und diese ausgebaut und gestärkt.
Wie hast du an deinem Körper gearbeitet und inwiefern. Hat es etwas gebracht?