Wie komme ich von diesen 10 Sekunden TikTok Prinzip weg?
Hey,
ich habe ein kleines Problem. Bereits als ich noch TikTok installiert hatte, habe ich bemerkt, dass ich jede freie Sekunde mit sinnlosem Swipen verbringe. Kurzerhand habe ich TikTok deinstalliert. Jetzt bin ich allerdings auf Insta (Reels) und YouTube (Shorts) gelandet. Und als Ergebnis habe ich eine ähnliche hohe Bildschirmzeit.
Ich komme also von dem Prinzip TikToks einfach nicht weg.
Habt ihr Tipps?
4 Antworten
Du kannst in den Einstellungen einen Nutztimer einstellen. Z.B. nurnoch 15 Minuten Instagram am Tag, danach schaltet die App ab
Hey,
Vielleicht suchst du dir ein anderes Hobby was du z.B. 3 mal pro Woche für 2 Stunden machst,triffst dich mit Freunden&bekannten oder findest einfach andere App Wie z.B. Kreuzworträtsel oder andere Apps wo du etwas Allgemeinwissen lernst.
indem man sich einen Film anmachst anstatt sich immer nur diese Hirnnuggets reinzuziehen,
Dann klicke/Tippe doch nicht drauf, oder wenn du das nicht hinbekommst deinstalliere auch diese Apps und kau auf deinen Fingernägeln.
Beste Grüße
Vom Fingernägel kauen kann man auch süchtig werden... Ich spreche aus Erfahrung...