Wie kann man seine Bildschirmzeit auf dem Computer sehen?

Du kannst dir das Programm manictime runterladen, dass ist sehr gut und kostenlos

Windows selbst bietet dazu soweit ich weiß keine eigene Möglichkeit, da brauchst du Drittanbieterprogramme.

Auf macOS kannst du das in den Einstellungen bei ,,Bildschirmzeit" sehen.

Bei Linux habe ich leider gar keine Ahnung.

LG