Ist zu viel Bildschirmzeit schlimm?
Hey,
mir ist aufgefallen dass ich seit meines Studienbeginns täglich um die 10 - 12 Stunden Bildschirmzeit bekomme. Kann das auf lange Zeit gesundheitsschädliche Folgen haben? Kurzsichtig bin ich bereits.
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Streunekater95/1660512084800_nmmslarge__0_0_604_604_8e8c571590a9c8aa6388574edb6851c7.jpg?v=1660512085000)
Solange es dich nicht im Alltag beinträchtigt nicht ansonsten ist es bedenklich. Ich zb.bin fast den ganzen Tag am Handy aber ich nutze mein Handy auch um produktiv zu sein.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Das ist ABNORMAL viel ,dass kann nicht gesund sein !!!
![](https://images.gutefrage.net/media/user/chengloke/1458373262722_nmmslarge__55_0_210_210_08ee22f5f37c3b8a9d38e804ec713959.jpg?v=1458373263000)
das ist wirklich zuviel. man sollte nicht länger als 2 stunden am bildschirm sitzen. nicht wegen augen sondern wegen Bewegungsmangel.
für 30 min Raus gehen. Walking machen. 8 bis 9 kmh
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Wer sagt den das man sich kaum bewegt eine Mann heil am Bildschirm ist? Man kan auch beim im Bewegung Sien und trotzdem fats den ganzen Tag am Handy sein.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/13_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Sind 2 Stunden nicht unmöglich wenn man das "hauptberuflich" macht. Ich bin ja bestimmt nicht der einzige, der das zur Zeit so hat.