Wie kann ich mir die Angst vorm Älterwerden nehmen?
Bin 20 Jahre alt und finde mich äußerlich echt schön. Aber wenn ich bei anderen Leuten sehe, dass sie zB Falten auf der Stirn haben (häufig auch mein Alter) kriege ich Angst vorm Älterwerden. Ziehe sogar in Betracht, Botox zu spritzen, wenn ich mal Falten haben sollte. Das geht sogar so weit, dass ich wenig Mimik zeige (zB kein Stirnrunzeln), mache das Ganze aber eher aus Gewohnheit nicht und bin jz nicht stets darauf bedacht, das Gesicht nicht zu verziehen. Abgesehen von Äußerlichen kann ich mir auch nicht vorstellen, wer ich mit 30 bin. Hatte zB noch nie einen richtigen Freund und andere sind in meinem Alter sogar schon schwanger. Wie kann ich mir diese Ängste nehmen? Und ist das normal? Gehts jemand Anderem hier auch so?
6 Antworten
Tick, Tack, wer hat Angst vor ner alten Uhr (Peter Pan).
Wird die Zeit erledigen.
Ich glaube die Ursache deiner Angst ist nicht das alt werden.
Hast du vll eher eine Angst, dass dein Leben nicht das wird, was du dir vorstellst?
Mh. Ich könnte dir jetzt sagen, das wird schon und du musst nur dran glauben.
Das ist Schwachsinn. Du allein gestaltest dein Leben. Was du wirst, Wen du liebst und was du erlebst.
Du wirst Rückschläge erleben genau so wie du Momente erleben wirst, die du dir nie so schön hättest vorstellen können. Das ist das Leben. Keiner kann dir sagen, was es für dich offen hält.
Vll wirst du morgen vom Bus überfahren oder du sitzt mit 80 und deiner Traumfrau/mann auf der Veranda.
Was wirklich eine der härtesten Lektionen in meinen Leben war, mit seinen Gefühlen umgehen zu können. Und du erlebst auch gerade so einen down.
Das ist nur in deinen Kopf. Für nix ist es zu spät und mit 20 steht dir die Welt offen. Versuch deine Gefühle nicht wegzurationalisieren oder zu interpretieren. Viel eher lass es einfach passieren. Und wenn du heuln musst dann ist das so. Und dann denkst du drüber nach was du machen kannst, um diese Gefühle nicht mehr zu bekommen.
Denk vorallem nicht drüber nach, was du alles verlieren kannst, sondern was du gewinnen willst und wirst. Klare Ziele und auch ansagen an andere Menschen, kosten dich zwar Eier, aber sie machen dein Leben Stück für Stück zu dem, wie du es dir vorstellst.
Selbstmitleid ist nur verschwendete Zeit.
Neee, mir geht es nicht so...
Wurde auch Zeit das ich älter werde und ich trauere auch nichts nach, weil ich viele Penner nicht mehr sehen muss und mehr Freiheiten habe, da nehme ich meine Pflichten gerne wahr
Nicolas Flamel empfiehlt den Stein der Weisen.
Falten haben auch ihren Reiz . Sie zeugen von Lebenserfahrung und Reife . Finger weg von Botox . Intensive und gesunde Hautpflege ist besser .
Ich glaube, du hast es so ziemlich auf den Punkt getroffen