Wie kann ich mein maßloses Verhalten ablegen?
Wenn ich etwas anfange, tendiere ich schnell dazu, maßlos in dieser Sache zu sein. Beispielsweise beim Kaufen, beim Anfangen vom respektlosen Verhalten etc.
2 Antworten
Erkennen, akzeptieren, aushalten.
Halte einfach den Drang dazu etwas aus, solange du eben kannst. Übung macht den Meister
Wichtig ist, das du solches Verhalten nicht versuchst zu unterdrücken. Mit Wut z.B.
Edit: Geht das auch mit Dingen die dir Spaß machen und sinnvoll erscheinen?
fokussiert dich nicht auf eine sache , sonder auf 2 dinge gleichzeitig vielleicht