Welcher Tee wirkt beruhigend,entspannend und macht müde?
Also ich meine jetzt nicht spezielle Marken wo es einen Beruhigungstee gibt sondern siwas wie Kamille etc.Also welche Kräutertees
6 Antworten
Johanniskraut.
Baldrian.
Den Magen beruhigt Fenchel.
Hopfen, Melisse, Baldrian.
Bei Unruhe auch Lavendel.
Lavendel. Es gibt aber auch Gute-Nacht Tees mit verschiedenen Kräutern gemischt die gut wirken. Habe letztens im Supermarkt ein Getränk entdeckt, dass heißt 'sn(o)ze' Natural Sleep Drink. Der ist mit Passionsblumenextrakt, Zitronenmelissenextrakt, Baldrianwurzel- und Lindenblüten- und Pfefferminzextrakt sowie Hopfenextrakt.
Ich habe zwei davon getrunken und danach geschlafen wie ein Stein! Hat echt gut gewirkt!
Melisse, Baldrian, Hopfen, Lavendel, Passionsblumenkraut, Johanniskraut
Hi,
ich würde Kamillen und Lavendel Tee empfehlen.
VG
RoyalOwl