Welcher Tee wirkt beruhigend,entspannend und macht müde?
Also ich meine jetzt nicht spezielle Marken wo es einen Beruhigungstee gibt sondern siwas wie Kamille etc.Also welche Kräutertees
6 Antworten
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Johanniskraut.
Baldrian.
Den Magen beruhigt Fenchel.
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Hopfen, Melisse, Baldrian.
Bei Unruhe auch Lavendel.
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Lavendel. Es gibt aber auch Gute-Nacht Tees mit verschiedenen Kräutern gemischt die gut wirken. Habe letztens im Supermarkt ein Getränk entdeckt, dass heißt 'sn(o)ze' Natural Sleep Drink. Der ist mit Passionsblumenextrakt, Zitronenmelissenextrakt, Baldrianwurzel- und Lindenblüten- und Pfefferminzextrakt sowie Hopfenextrakt.
Ich habe zwei davon getrunken und danach geschlafen wie ein Stein! Hat echt gut gewirkt!
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Melisse, Baldrian, Hopfen, Lavendel, Passionsblumenkraut, Johanniskraut
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Hi,
ich würde Kamillen und Lavendel Tee empfehlen.
VG
RoyalOwl