Was soll ich zum Yoga am Strand anziehen und mitnehmen?
Ich habe so etwas noch nie zuvor gemacht und es fällt mir schwer, mich zu organisieren
7 Antworten
Im Prinzip, was Du möchtest. Du solltest dich in Deiner Kleidung bewegen können und wohl fühlen. Und am Strand sollte es nicht zu knapp und bei Bewegungen freizügig sein. Eng anliegende Gymnastik-Anzüge mit langen Hosenbeinen und ein T-Shirt finde ich geeignet.
Badesachen, Trainingsanzug, Gummistiefel?? kommt auf den Strand an und aufs Yoga etc.
Vielleicht macht er oder sie stilles Yoga, was weiß man die Frage sind oft so undifferenziert ...
Aber am Strand könnten jederzeit Passanten vorbeikommen. Und da sähen Gummistiefel zum Yoga schon eigenartig aus.
Träger Top oder weites Tshirt
Kurze Short oder Leggings
Barfuß
Handtuch nicht vergessen!
Ich mache auch gerne am Strand Sport, bzw. Yoga oder Stretching,
meistens aber sehr früh morgens.
Eigentlich kann man auch super gut ein Strandkleid dafür tragen und auch so
am Strand einfach ein Strandkleid tragen.
https://www.modezeitung.com/bademode-strandkleid-bikini/
Damit kann man nichts falsch machen.
- Yogamatte
- Trinkflasche
- leichte, atmungsaktive Klamotten (Sport BH, kurze Shorts)
- ein Kissen und/oder Yogablock (wenn du magst)
Lieber barfuß. Bei Gleichgewichts-Übungen geht barfuß am besten. Man sollte sich nur nicht "in den Matsch stellen", wo man Gummistiefel benötigen würde.