Was macht ihr, nachdem ihr festgestellt habt, dass ein Mensch euch Energie geraubt hat?
Wenn ihr Zeit mit einem Energieräuber verbringt und danach feststellt, dass ihr euch plötzlich seelisch ausgelaugt fühlt...
Was macht ihr dann, um wieder neue Kräfte zu sammeln?
Das Ergebnis basiert auf 6 Abstimmungen
7 Antworten
https://www.youtube.com/watch?v=bGtUXr6hNF8
Zu solchen Menschen halte ich Abstand, gehe nicht darauf ein und schränke den Kontakt so weit ein, wie ich mich damit wohler fühle. Auch bei Familienmitgliedern.
Das ist notwendig, sonst kann es irgendwann zu viel werden und vielleicht sogar in einem unschönen Streit enden.
Wenn Kontakt reduzieren nicht hilft, ist es vielleicht besser, den Kontakt komplett zu beenden. Bei Familienmitgliedern ist das nicht so einfach.
Eine zeitlang merke ich dass es mir nicht gut tut, und wenn ich erkenne, dass sich dahingehend nichts ändern wird, dann trenne ich mich von dem Energievampir.
Einfach abstand halten, Musik hören und langsam wieder Energie aufbauen.
Da gibt es keinen Trick, der Mensch war toxisch. Nur Abstand und Zeit hilft.
Oder trink dir ein Kaffee und gehe diesen Menschen von jetzt an aus dem Weg.
Familie? Das ist nicht unvermeidbar. Der Mensch ist toxisch und wenn du nichts dagegen tust ihn immer wieder zu sehen wirst du immer wieder leiden. Das wird sich nicht ändern!
Dann brauche ich halt eine gute Rüstung, damit er mir nicht schaden kann...
Bringt nichts... du musst ihm klar machen dass er unerwünscht ist bei dir. Und zwar jedes mal wenn er ankommt!
Ok, gut. Ich halte ihn höflich auf Abstand.
Abstand halten. Nicht nur physisch sondern grenze Dich auch geistig ab. Wenn ein Kontakt unvermeidlich ist kannst Du dennoch Deine Grenzen aufzeigen und wenn es nur ein „Ich möchte jetzt nicht reden!“ ist. Eine Begründung kann dabei für die andere Person (und für Dich) dabei wahrscheinlich sogar hilfreich sein, ist aber Dir überlassen.
Ansonsten… wenn möglich nimm für Dich selbst die Wertigkeit aus dem Kontakt so dass er Dich irgendwann nicht weiter beeinflussen kann.
Und wenn alles nichts hilft dann versuche möglichst aus der Situation zu gehen.
Aus der Situation zu gehen könnte er als eine Schwäche interpretieren. Dann fühlt er sich in seinem Tun gestärkt.
Ich ruhe mich lange im Sessel aus und höre meine Lieblingsmusik. Besser ist es jedoch, regelmäßig rechtzeitig die Flucht zu ergreifen, wenn der Energieräuber naht. Geh zum Beispiel auf die andere Straßenseite und schaue ihn keinesfalls nochmal an.
Dann wird er das als eine Schwäche interpretieren und sich dadurch gestärkt fühlen.
Das ist echt hart. Kannst Du den denn nicht irgendwie auf Dauer loswerden oder vielleicht auch gleich sofort rausschmeißen? Stresst zwar zunächst mächtig, aber später empfindest Du so eine Vorgehensweise gewiss als Segen.
Er ist halt ein Machoschwein, der sich bei meiner Familie einschleimt, deswegen würde ich dann als Buhmann dastehen, wenn ich ihn anfeinden würde.
Ich muss weiterhin freundlich zu ihm sein und in Kauf nehmen, dass ich mich regelmäßig von seinen Einflüssen reinigen muss.
Das sieht stark nach mangelnder Menschenkenntnis aus. Nicht alle älteren Leute besitzen sie. Bitte sprich doch mal in einem passenden Moment ruhig und sachlich mit Deiner Familie, falls irgendwie möglich.
Der Kontakt ist unvermeidbar