Was mache ich jetzt?
Also erstmal möchte ich bitte nur nette Antworten und keine Vorwürfe für irgendwas. Ich weiß selbst, dass es so nicht weiterlaufen kann.Ich habe seit mittlerweile sieben Jahren starke Emetophobie und leide schon knapp zehn Jahre unter anderen psychischen Erkrankungen, unter anderem Depressionen. Ich war schon sehr oft in Therapie und habe, nachdem ich immer wieder Berufsvorbereitungsmaßnahmen abbrechen musste, vor zwei Jahren an einem Kolleg meinen Abschluss nachgeholt. In diesem Frühjahr musste ich aber leider aufgrund meiner Panikattacken und Angstzustände wieder abbrechen und mache seitdem nichts mehr.Ich leide sehr unter meiner Emetophobie, habe täglich mehrere Panikattacken und werde von vielen Dingen getriggert. Nach langer Überlegung habe ich mir überlegt, doch wieder in eine Klinik zu gehen. Allerdings ist die ungefähr zwei Stunden mit dem Zug entfernt, und da ich panische Angst vor Zug- und Busfahrten habe, habe ich mich dagegen entschieden. Ich weiß, dass ich mich meinen Ängsten stellen muss, und ich fahre auch regelmäßig Zug für etwa 20 Minuten, aber zwei Stunden sind mir zu viel. Ich finde es unrealistisch zu sagen, ich könnte es schaffen, wenn ich jetzt schon starke Angst davor habe. Zudem müsste ich innerhalb von 24 Stunden zweimal fahren, einmal hin und einmal zurück.Außerdem habe ich ganz neu entwickelt fast täglich starke Migräne, die es mir fast unmöglich macht, überhaupt noch einen normalen Alltag zu bestreiten. Ich bin auch an einer Klärung dran, aber erst im September habe ich einen MRT- und Neurologen-Termin. Ich kann mir nicht vorstellen, weiterhin zu Hause zu sein und "nichts" zu machen, allerdings schaffe ich es auch nicht aus eigener Kraft, wieder mit etwas anzufangen oder in Therapie zu gehen.Jetzt ist meine Frage: Kennt jemand vielleicht eine gute Klinik gegen Angststörungen in NRW oder hat Erfahrung mit Emetophobie oder sonst irgendwelche Tipps, die mir in meiner Situation helfen könnten?Danke schon mal an jede Antwort.
1 Antwort
Also ich hab jetzt mal nachgegoogelt. Eine Emetophobie ist eine Angst vor Erbrechen! Wie oft musst du denn erbrechen? Jeden Tag einmal, jeden Tag 5 Mal, jeden Tag 10 Mal?
Wer kotzt so viel und warum muss man dermassen Angst davor haben? Wenn ich wirklich dermaßen kotzen muss, lass ich das medizinisch abgleichen und wenn nicht, brauch ich mich davor nicht fürchten. Weil wie oft kotzt ein normaler Mensch?
Ich kotze auch nicht gerne aber das mach ich alle paar Jahre Mal. Das letzte Mal als ich den Norovirus hatte.
Das war ca 2012. Also vor 12 Jahren.
Und deshalb kannst du nicht arbeiten gehen?
Echt jetzt?
Und da kann dir kein Psychiater helfen? Also wenn ich so ein Problem habe, dass dermaßend lebenseinschränkend ist geh ich zum Arzt und lass mich behandeln und arbeite daran, dass ich einen normalen Lebensablauf herstelle.
Was sagen eigentlich deine Eltern dazu? Also ich hätte ein Problem damit, wenn mein Kind nur daheimsitzt, nix macht und sich vor dem Leben verkriecht. Da würde ich handeln!
Ich muss mich nicht übergeben aber mir ist täglich schlecht. Außerdem wird die Übelkeit getriggert durch zum Beispiel Zug oder Auto fahren, verschiedene Lebensmittel oder wenn Leute krank sind. Also ich werde eigentlich Tag täglich mit der Angst konfrontiert und ich kann nicht arbeiten oder eine Ausbildung machen weil es eine Angststörung ist. Es ist nicht einfach nur die normale Angst sondern panische Angst, sonst wäre es ja auch keine Angststörung