Was kostet mich ein Wocheneinkauf im Supermarkt 🤔🤔🤔?
Bin soweit in eine eigene Wohnung umzuziehen
Ich kann nicht kochen !!! Brauche größtenteils Fertiggerichte
Sind 50€ realistisch pro Woche
21 Antworten
Kochen ist nicht schwer. Wenigstens ein paar Grundgerichte solltest du ausprobieren, die kannst du dann anpassen. Ich kann auch nicht wirklich kochen. Ich koche meistens einfach Reis oder Nudeln und mache dazu etwas Gemüse und gegebenenfalls Fisch oder Fleisch. Mit einem guten Rezept kriegt man auch kompliziertere Sachen locker hin, man muss nur ein Gefühl dafür kriegen, was wie lange braucht.
Um auf deine Frage zu antworten: Fertiggerichte sind deutlich teurer, als wenn du dir selbst etwas zu essen machst. Ich liege meistens zwischen 30 und 50 Euro, je nachdem, welche Vorräte wieder aufgefüllt werden müssen. Mit Fertiggerichten wirst du wahrscheinlich mehr als 50 Euro bezahlen müssen.
Kommt drauf an. Ich brauch im Schnitt 20-25€ pro Woche. Andere das doppelte bis vierfache. Kommt ja auch drauf an was man einkauft, wo man einkauft, ob frisch gekocht wird oder nur Fertigzeug gegessen wird (das wird dann teuer) usw usw
Mit feriggerichten wird es schwierig aber machbar. Allerdings wirst du da wahrscheinlich keine gesunde ausgewogene Ernährung mit hinbekommen. Auch machen die meistens nicht lange satt aber haben viele Kalorien und machen so dick
Kochen kann man lernen. Auf Chefkoch.de gibt es zb viele gute und auch einfache Rezepte. Da schmeckt das Essen besser, ist billiger und gesünder
Mit 50€ kann man sehr gut hinkommen...
Es wären in diesem Preisbereich auch frische Küche bzw frisches Essen umsetzbar.
In 2019 oder 2020 bin ich mit grob 30-35€ in der Woche gut ausgekommen und das obwohl ich gewisse Nahrungsmittel in Bio/Haltungsform 3 & 4 einkaufe z.b Fleischerzeugnisse.
Mittlerweile sind es etwas mehr.
Schnelle Gerichte aber halbwegs gesunde Gerichte wären Beispielsweise
Kartoffeln mit TK-Gemüse
Kartoffeln mit Pesto
Gemüsepfannenmischung mit Kokosmilch
Reis mit Thunfisch & Tomaten
Gerichte die ich selbst ab und zu koche
Es hängt von vielen Faktoren ab, wie viel ein Wocheneinkauf im Supermarkt kosten kann. Wenn Sie größtenteils Fertiggerichte kaufen und nicht kochen können, könnte es etwas teurer werden. Der Preis hängt auch davon ab, wo Sie einkaufen und welche Produkte Sie wählen. Wenn Sie nach günstigen Angeboten suchen und planen, was Sie kaufen werden, können Sie jedoch durchaus mit einem Budget von 50€ pro Woche auskommen. Es ist wichtig zu bedenken, dass ein ausgewogener Ernährungsplan aus verschiedenen Lebensmittelgruppen bestehen sollte und Fertiggerichte möglicherweise nicht alle notwendigen Nährstoffe enthalten.