Was kann ich beachten beim Speerwurf?
Im Schulsport machen wir gerade Speerwurf. Bei mir klappt es nicht so gut.
Kann mir jemand helfen und sagen worauf man achten muss.
Vielen Dank
1 Antwort
Speerwurf ist eine perfekte Synchronisation zwischen Kraft, Koordination und Balance.
Gute Werfer brauchen Jahre um das zu können... und versagen dann doch manchmal im Wettbewerb.
Hast du einen Trainer? Fehlt dir die nötige Kraft? Hast du genügend Zeit für Übungen?
Besprich das ganzem jemanden aus deinem sportlichen Umfeld!
Viel Erfolg ;-)