Was ist ungesünder: Salzgebäck oder Schokolade?
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
4 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Man sollte von beidem nicht zuviel essen. Wenn du Bitterschokolade isst ist diese aber auf jeden Fall gesünder als Chips &Co. da sie viel Kakao und weniger Zucker enthält😊 Zuviel Salz kann zu Bluthochdruck führen, zudem enthalten Chips mehr Fett
![](https://images.gutefrage.net/media/user/EinAlexander/1568031404353_nmmslarge__0_0_355_355_53fff13ea2c79ad9fbc680094640ebd8.jpg?v=1568031404000)
Was ist ungesünder: Salzgebäck oder Schokolade?
Für einen Diabetiker Schokolade, für einen Hypertoniker Salzgebäck. Hier kannst Du die Nährwerte von Salzstangen mit denen von Schokolade vergleichen: https://www.naehrwertrechner.de/5d9602a0bb655!/
Danach kannst Du entscheiden, was für Dich ungesünder ist.
Alex
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Webclon/1650924827527_nmmslarge__1221_239_2457_2457_2443e23d6813cdc755d8745acb2e1ad6.jpg?v=1650924828000)
Dieser Link ist sehr hilfreich, danke dir Alexander ;-)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
also es ist beides ungesund, ich denke mal es kommt halt immer darauf an was für ein salzgebäck
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/ManuViernheim/1618008001190_nmmslarge__0_0_1456_1456_cded2f3f6be4ee2af99c0aff3574189b.jpg?v=1618008001000)
Weil zuviel Salz gesundheitsschädlicher ist, als Schokolade.
z.B das:
Laugenbrezel, Salzstangen, Chips