Was ist ein Hypnose Anker?
Hey ich 14m frag mich was ein Hypnose anker ist, wofür der da ist und warum man sowas benutzt und ob das auch gefährlich sein kann ?
1 Antwort
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Schätze mal, dass es auf den Kontext ankommt. Allerdings bin ich kein Fachmann.
Wenn Du zum Beispiel das Wort "Eis" nimmst, kommt es darauf an, was Du damit verbindest.
- Positiv: ein leckeres Eis essen, Schlittschuh laufen
- Negativ: Kälte, im Eis einbrechen
Wofür gibt es diese Anker?
Um ein bestimmtes Verhalten zu erzielen.
Kann es gefährlich sein?
Ja, wie gesagt, es kommt auf den Kontext an.
Warum benutzt man sowas?
Um z.B. mit dem Rauchen aufzuhören. Hab gehört, dass es dafür auch HypnoseTherapien gibt.
Hier wäre bspw ein Anker hilfreich, wenn jemand das Verlangen hat, aber statt zur Zigarette zu greifen, sich lieber an den Anker erinnern und ein bestimmtes Verhalten (in diesem Fall "Nein" zu sagen) in Erinnerung zu rufen.
Wie gesagt, ist meine persönliche Vermutung.