Was ist der Unterschied zwischen Beinstrecker und Beinpresse?
3 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Die Beinstrecker trainieren vor allem die vordere Oberschenkelmuskulatur ; bei der Beinpresse werden auch die Gesäßmuskeln , Waden , hinteren Oberschenkelmuskeln sowie die Unterschenkelmuskeln mittrainiert .
Woher ich das weiß:Hobby
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Wäre anatomisch betrachtet genau dieselbe Frage wie:
Was ist der Unterschied zwischen Bankdrücken und Trizepsdrücken?
Von
Experte
David
bestätigt
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Sport und Fitness
Andere Bewegung und andere Muskelgruppen mit involviert
Das eine ist eine Isolationsübung, das andere eine Grundübung