Was ist denn das für ein teil?
Wie nennt man dieses ding ?
7 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Du hältst das Dinge schon genau richtig. Wenn du es mit den Fingern zusammen drückst, stärkt das die Muskulatur im Unterarm.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/kami1a/1620733196144_nmmslarge__0_0_505_504_ba3e518f9d79355e3bcae241b5424419.jpg?v=1620733196000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Sport und Fitness
Das ist eine Fingerhantel. Trainiert die Fingerkraft / Griffkraft.
Die Muskeln dazu befinden sich im Unterarm.
Geht aber z. B. auch mit einem Tennisball
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ist fürs Training der Griffkraft und damit die Unterarmmuskulatur.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Xubia/1537454127608_nmmslarge__0_0_212_212_6f856fb29f2ebadfa806dba7e4dec108.jpg?v=1537454128000)
Fingerhanteln zum trainieren der muskeln im unterarm.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/LeChuck01/1518634547439_nmmslarge__4_12_614_614_8a17d1f0ae98b12aa2ade16eedab8d78.jpg?v=1518634549000)
Das nennt sich Federgriff, Federgriffhantel, Fingerhantel,...
Damit trainiert man Hand und Unterarm.