Warum weiß ich nicht was ich will (w19)?
Hallo, seit ein paar Jahren geht es mir psychisch schon schlecht, es bessert sich nicht wirklich etwas…
Ich merke immer mehr das ich in jeder Hinsicht keine Entscheidungen treffen kann und absolut nicht weiß was ich möchte.
Fängt an im Supermarkt mich zwischen zwei Lebensmitteln zu entscheiden, über keinen Spaß mehr an allen möglichen Dingen zu haben und auch nicht weiß was ich ausprobieren soll, keine Zukunftspläne bzw Perspektiven zu haben nicht zu wissen ob ich meine Beziehung noch weiter führen möchte lieber Single bin oder was weiß ich noch, ob ICH überhaupt noch ICH sein möchte…
Ich bin eine sensible, freundliche und zurückhaltende Person die auch immer Wert darauf gelegt hat nicht so assozial und pfotzig zu sein wie viele heutzutage leider drauf sind, mich gut zu benehmen aber irgendwie habe ich die Schnauze voll davon, habe einfach das Gefühl es bringt mich kein Stück weiter…
Ich weiß einfach nicht was mit mir los ist das ich auf Gedanken komme wo ich mich immer gegen gesträubt habe und selber solche Leute in meinem Kopf schlecht geredet habe…
Leider habe ich auch keine Freunde, ich sehe in nichts mehr so wirklich einen Sinn, wie gesagt mir ist alles irgendwie egal geworden. Ich bin müde, unruhig und lustlos und das fast dauerhaft antriebslos und unter Menschen fühle ich mich einfach unwohl und stehe neben mir…
Keine Sache nicht mal meine Bzh machen mich mehr richtig glücklich es macht mich krank weil ich mich schlecht fühle deswegen, wollte dieses für immer eigentlich und andere Gedanken zu haben und Entscheidungen zu treffen schaffe ich nicht aus Angst das falsche zu wählen…
Sagt jetzt bitte nicht das ich Hilfe brauche das weiß ich selber und Habe ich auch ich würde einfach gerne wissen was ich tuhen kann um wieder einen Sinn zu sehen und Freude sowie Lebensmut zu haben und die Fähigkeit Entscheidungen zu treffen
Danke:)
3 Antworten
Ich weiß es klingt dämlich, aber Freude am Leben muss man selber finden. Es liegt an dir, ob es dir in erster Linie um neue Freunde geht, oder einfach darum etwas zu finden was du liebst. Wegen ehrlichem Mangel an Erfahrung in diesem Thema, ist alles was ich dir geben kann eine Ermutigung. Nichts ist hoffnungslos und ohne Sinn. Und du wirst deine Freude finden und deine Lustlosigkeit loswerden.
Viel Erfolg und Liebe Grüße
Gehe mal zu einem Therapeuten
Bin ich schon, die Antwort bringt mich nicht wirklich weiter aber egal danke
Hört nie auf, es gehört zum Leben, am besten aufhören zu denken über Sachen wo du nicht zu einem Ergebnis kommst
Also ich hatte es auch in einem Startup das ich gestartet hat und weil es echt beschiessen lief war ich echt genau so wie du es beschrieben hast und deswegen habe ich damit aufgehört :) Hab das einfach losgelassen, wenn man merkt wie schnell Zeit vergeht dann ist alles egal xD lol
Danke, ist nicht leicht bin sehr unsicher und komplett Kopfmensch liege auch morgens wach weil ich so viel im Kopf habe und keine Ruhe finde weiter zu schlafen (in schlimmen Phasen)