Warum nehme ich alles zu herzen?
Hallo zusammen, ich bin denke ich ein sensibler Mensch, sobald ich streit mit meiner Freundin habe. Automatisch bin ich im Alltag und im Fussball negativ eingestellt und esse kaum mehr und bringe keine Leistung im Sport. Lasse mir immer alles zu sehr in das Herz, sodass ich garnicht normal weiterlebe sondern alles ins negative umstelle. Und hab auch das Gefühl das alles zusammenbricht.. und fühle mich einfach einsam.
Habe jetzt auch social media gelöscht wie, insta, tiktok, snap
Brauche eure Unterstützung bitte 😔
1 Antwort
Hey
ich kenne das ganz gut wenn man sich alles zu Herzen nimmt.
das ist nur eine Phase. mir hat es geholfen das ich realisiert habe das viele Menschen sowas eher nicht ernst meinen. Wenn dich dein bester Freund beleidigt nimmst du dir das zu Herzen? (ich nicht denn man kann die Flasche nicht ernst nehmen)
alles was du beschreibst ist nur ein Lebensabschnitt! Leben geht weiter
Auch wenn es eine Lange Phase sein sollte kannst du ja jetzt etwas daran ändern.
fang an dir nicht mehr so viel zu Herzen zu nehmen. Lach mehr
nimm mehr Sachen mit Humor
Dein Leben geht weiter und das weißt du selber und du kannst es heute formen
Ja schon aber so gings mir auch in meinen jungen jahren, bin mittlerweile 24 und kann immernoch nicht damit umgehen, dann wäre dies einbisschen ein langer Lebensabschnitt.. 😕