Warum machen mich Schnarchgeräusche nur so aggressiv?
Ich habe echt ein Problem: Eigentlich bin ich ein ausgeglichener Mensch, aber wenn ich Schnarchgeräusche höre, könnte ich durchdrehen! Nicht nur, dass es mich stört, nein, das Geräusch an Sich, es macht mich richtig böse... Andere stört es ÜBERHAUPT nicht und schlafen wie ein Murmeltier, wenn der z.B. der Partner laut schnarcht, ich hingegen...Oh man, wie kann ich das mal ändern? Selbst ein leises Schnorcheln bringt mich fast auf die Palme! Straßengeräusche bei offenem Fenster machen mir nicht´s aus...Woher kommt diese Reaktion drauf? Habe ich in frühester Kindheit ein "Schnarchtrauma" erlebt? Ich kann mich gut erinnern, dass meine Mutter Urwälder zersägt hat, wenn ich mal neben ihr geschlafen habe...
Danke für Antworten...
4 Antworten
mir geht's auch so, dass mich Schnarchen aggressiv macht. Ich will einfach keine Geräusche anderer Leute in meinem Schlafzimmer haben. Ich "denk" dann immer, der/ die Schnarcher/in würde das absichtlich machen - ist aber nicht so.
Mittlerweile weiss ich (und hab deswegen vor kurzem auch mal ne Nacht lang das Aufnahmegerät mitlaufen lassen), dass ich in bestimmten Situationen selber schnarche (erkältet, aufm Rücken liegend und bei jeder Art von Übernachtung wo ich mich unwohl fühle und deswegen Bier trinke).
Mein Vater hat so laut geschnarcht, dass ich's durch den Zimmerfußboden durch gehört hab, und es hat mich als Kind nie gestört - als Erwachsener stört es mich aber.
Woran das genau liegt weiss ich auch nicht - aber seit ich weiss, dass ich in bestimmten Situationen selber die Säge im Rachen hab, versuch ich etwas toleranter zu sein und kann nur jedem raten, getrennte Schlafzimmer zu organisieren.
Schnarchen hat schon manche Partnerschaft zersägt.
in dem Fall kann ich nur raten: Bei aller Liebe (und auch FÜR alle Liebe): getrennte Schlafräume. Ohrenstöpsel helfen nicht, Wachliegenmüssen macht sauwütend, und Komatrinken oder Drogen sind keine Option.
Wenn es auf irgendwelchen Parties oder Veranstaltungen nicht anders geht, weil man da z.B. in einer Turnhalle mit 50 Anderen übernachten muss, genug Zeit zur Schlaf-Nachholung nach dem Event einplanen.
Wenn die Wut aufs Schnarchen schon so groß geworden ist wie Du beschreibst, dann ist sie im allergischen Stadium, und dann hilft nur noch, das Allergen für eine geraume Zeit zu meiden, bis die eigenen Toleranz-Batterien wieder ein bisschen mehr gefüllt sind.
Geht mir auch so. Ist auch bis zu 80 Dezibel laut und wenn Du nicht aufs Sofa flüchtest....
Ja, wobei: selbst ein leises "vor-sich-hin-Schnorcheln" macht mich ja schon so wuschig...Danke für Deine Antwort!
Schnarchtrauma: Nicht "erlebt", sondern "erlitten" wollt ich schreiben...
Deine Nerven können das eben nicht verkraften. Alle Menschen haben irgendwas, was sie nicht ertragen können, und bei Dir ist es eben das Schnarchen.
Jaaaa, ganz richtig... Vielen Dank für Deine Antwort...Ich versuche schon immer, da mal ´drüber zu stehen, weil ich immer denke: Mein Gott, nu stelle Dich nicht so an!! Du schnarchst selber...Aber ich krieg es nicht hin...