warum habe ich oft das gefühl das ich lieber tot wäre als ich selbst?

Das liegt wahrscheinlich an deiner Psychodynamik, es wäre durchaus möglich, dass eine psychische Erkrankung dahinter steckt, wenn du so Gedanken hast. Weiterhelfen wird dir hier erstmal ein Termin bei einem Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie / Psychiater / "Nervenarzt". Du brauchst dafür keine Überweisung, sondern nur jemanden der neue Patienten aufnimmt und in absehbarer Zeit (würde das grundsätzlich als innerhalb 2 Monate definieren als neuer Patient) einen Termin frei hat. Es steht jedem frei, sich untersuchen zu lassen, wenn es einem nicht gut geht! Du brauchst dir also nichts dabei denken, weil es viele Menschen gibt, denen es nicht gut geht. Es gibt nicht umsonst bei vielen Therapeuten Wartezeiten um die 6-12 Monate.

Bitte sprich mit jemand, dem Du vertraust, darüber.

Geh damit zum Arzt und lass Dir helfen.
Da in den Hashtags „Depression“ steht, nehme ich an, dass Du mindestens eine gewisse Vorahnung oder sogar schon die Diagnose hast. Diese Krankheitseinsicht ist gut und wichtig; nutze das, um Hilfe zu holen und Dich in Behandlung zu begeben.

Wahrscheinlich redet man dir ständig ein, dass du was falsch machst.

Wenn du Selbstverletzungs/ Selbstmordgedanken hast würde ich sofort zu einer Therapeutin gehen und dich behandeln lassen. Alles Gute ! Aber natürlich kann es wenn das nicht der fall ist, einfach nur manchmal sein

Weil das fast jeder mal in seinem Leben hat.