Warum brauchen manche menschen unbedingt stress?

9 Antworten

Das ist ziemlich vielschichtig - und ich kann's nur oberflächlich beantworten.

Viele Menschen spüren in sich eine innere Leere, die sie nicht sinnvoll auszufüllen wissen und versuchen aus diesem Grunde, diese Lehre mit künstlichem Stress aufzufüllen. Das sieht dann sehr in Anspruch genommen aus und so können diese Leute sich und andere erfolgreich darüber hinwegtäuschen, dass sie prinzipiell nur wenig Wichtiges beizutragen und zu tun haben. Kann man schon bei Seneca nachlesen. Und im Zoo beobachten, wenn der Elefant mit seinem Kopf hin und her wiegt. Das nennt man dann Übersprungshandlung.

Indizien dafür sind auch, wenn die Leute ihre Hände nicht einfach nur ruhig hängen lassen können. Die müssen ständig herumfuchteln, in den Taschen geparkt werden oder 'was fummeln. Auch das oft ein Zeichen innerer Leere, die mentale Spannungen aufbaut.

Warum die Zanksucht? Das ist häufig - wenn's nicht gerade berechtigt ist, ein Zeichen dafür, dass sich jemand in der Hierarchie profilieren will. Eine Art territoriales Machtgehabe, Aufplustern etc. Funktioniert in der Regel nur "von oben nach unten!"

Meist sind es, so paradox das klingen mag, schwache Charaktere, die sich auf diese Weise zu Wort melden. Denn sie wollen sich durch diese Grabenkämpfe behaupten, auf ihre RECHTE aufmerksam machen und ihre Persönlichkeiten positionieren. Ist wie mit der Dogge und der Trethupe auf der Straße: Wer kläfft und keift? In der Regel die Trethupe. Die Dogge weiß wer sie ist, die hat das nicht nötig. Wenn die bloß mal leise knurt, dann steht sowieso jeder stramm.

Muss man im Einzelfall also abprüfen, was dahinter steckt und ob es für einen selbst not tut, sich jedesmal in einem solchen Konflikt zu engagieren. Man kann sich auch ein wenig zurücknehmen und die Sache aussitzen, wenn man über die geforderte Souveränität verfügt. Die Eiche kippt im Sturm, das kleine, zarte Gras hingegen beugt sich und steht, wenn der Wind vorüber ist, wieder ungebrochen da und freut sich.... :-)

vielleicht wollen manche menschen auch von eigenen macken ablenken - also so eine art schutz - indem sie den fokus von sich weg auf andere lenken - schon sind sie raus aus der nummer selber angepampt zu werden .... leider kein schöner charakterzug - andere haben einen übertriebenen geltungsdrang und müssen bei jeder kleinigkeit ihren senf dazu geben um bloss nicht in den hintergrund zu gelangen -die müssen immer präsent sein.... warum auch immer - auf jeden fall geb ich dir recht, dass kann für die umwelt ganz schön anstrengend sein - wirf denen einfach kein futter hin -indem du darauf einsteigst - lass die labern und irgendwann geben die auf..... weil es langweilig wird - lass dich nicht aus der ruhe bringen - viel glück

Sich über Belanglosigkeiten aufzuregen, sich darüber zu ereifern, ist der beste Weg um sich von der eigenen Unzufriedenheit abzulenken und sicherzugehen, dass man die eigenen (unangenehmen) Hausaufgaben aus den Augen verliert. Bin ich z.B. unglücklich in meinem Job und würde wirklich dieses Übel an der Wurzel packen wollen, so wäre das mit jeder Menge Aufwand, Arbeit, Engagement und vielleicht auch neuem Frust verbunden. Selten wird die erste Bewerbung erfolgreich sein, vielleicht ist sogar eine Weiterbildung nötig. Da ist es doch viel einfacher, den eigenen Frust in den Hintergrund zu schieben und sich damit abzulenken anderen auf den Senkel zu gehen. Das hat auch noch den angenehmen Nebeneffekt, wenn die mitspielen und sich ärgern lassen, dann hat man wenigstens erreicht dass es denen auch nicht mehr so unverschämt viel besser zu gehen scheint.

Der beste Weg mit diesen Leuten umzugehen, ist die unschlagbare ''Ja! Du hast Recht ... (und ich meine Ruhe)''. Den Teil in Klammern darf man sich dabei gerne denken, es sind doch eigentlich auch nur arme Socken, die so niemals ihrem eigentlichen Ziel einen Schritt näher kommen werden.

Bei vielen geht es draum im Mittelpunkt zu stehen , bei manchen auch weil sie cool und selbstbewusst wirken wollen ... Manche brauch en das einfach , weil ihr charakter so ist . Viele finden das dann auch lustig und sehen das als spaß oder diese leute sind einfach hobbylos und haben nichts anderes zu tun ^^ also es spielen hierbei viele Faktoren eine Rolle .. Bei jedem Menschen ist es anders . Welche regen sich mehr auf und anche weniger.. bei denen die sich mehr aufregen , die ticken halt wegen kleinen sachen schon aus ^^ Ganz verstehen tu ich die leute auch nicht^^

Ich glaube, du meinst etwas anderes als Stress. Mit "Stress" ist eigentlich ein Maß an Anforderungen gemeint, das möglichst gesund sein sollte (zu wenig Stress = Unterforderung, zu viel Stress = Überlastung). Stress an sich ist nicht negativ, man benutzt das Wort bloß für das "zu viel davon".

Jetzt, warum regen sich manche Leute schnell über etwas auf und andere nicht so schnell? Mag sein, weil sie bestimmte Dinge eben wichtig finden, wichtiger als du sie findest. Und weil sie dann angespannt damit sind. Oder weil sie überhaupt in ihrem Leben sehr angespannt sind und es ihnen schwer fällt, ausgeglichen zu sein.

Nächste Frage wäre: warum stresst dich das denn dann? Das Gegenteil davon wäre: nimm es ganz gelassen, lass dich nicht anmachen. Du könntest in aller Ruhe reagieren, entweder mit einem "ja, stimmt" oder "da hast du recht" oder "das sehe ich anders", je nachdem. Du könntest die Leute so lassen, wie sie sind, das wünschst du dir für dich selbst ja auch. Und immer ganz gelassen bleiben :)


ereste  11.02.2013, 14:33

hallo menthis, ich habe gar nicht gemeint, dass du entweder "zurückpfeffern" oder "runterschlucken" sollst. Meine Frage ist viel eher, warum du nicht gut gelassen und entspannt bleiben kannst, ganz unabhängig davon, wie die anderen sind.

Tun sie dir etwas an, wenn sie die berühmten "Kleinigkeiten" zum Teil so wichtig nehmen? Ist das wirklich immer etwas Verbissenes? Beziehst du es auf dich persönlich, so als wäre gesagt worden "du bist nicht in Ordnung"?

Nein, das wurde nicht gesagt. Ein Unterschied ist hilfreich, ich meine den, dass es immer mindestens zwei Ebenen gibt. Beispiel Lampe: deine Exfreundin sagt zum einen nur, die Lampe sollte nicht brennen (inhaltliche Ebene). Zum anderen motzt sie (persönliche Ebene).

Zum Inhalt könntest du einfach nur ganz unaufgeregt sagen: okay. Zur persönlichen Botschaft (sie ärgert sich und motzt dich an) denke ich, das hat einen Hintergrund - deine Entscheidung, ob du das mit ihr klären möchtest oder ob du es einfach auf sich beruhen lassen möchtest.

Alles hat diese zwei Botschaften. Vielleicht hilft es dir für deine eigene Gelassenheit, diese beiden nicht miteinander zu verwechseln. Das kriegt man hin, es ist Übungssache.

Du würdest besser in dir selber zu Hause sein und den "Kleinkrieg" nicht mehr so schlimm oder störend finden, das könnte dich auch innerlich nicht mehr so provozieren.

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menthis 
Beitragsersteller
 11.02.2013, 11:29

Ich urteile nicht gern über mich selbst aber ich würde mich als antistressmensch sehen.

Es ist schier unmöglich mich wirklich dazu zu bringen zurückzupfeffern. Hab aufgrund von ner schlechten Vergangenheit einfach gelernt das es NIE zu etwas gutem führt. Und ich rede hier nur von belanglosem stress.

Gibt natürlich situationen wo ein streit auch seinen sinn hat aber in 99% aller fälle zerstört es nur alles oder ist einfach nur sinnlos.

Bin ja froh das ich wenigstens 3 menschen kenne die es genauso sehen wie ich und einfach das leben so wie es ist genießen. Ich für meinen teil bin z.b. aktuell in ner finanziellen notlage. Aber deswegen gestresst sein und mich verrückt machen? Würde doch garkeinen sinn machen davon würde ich auch nicht wieder aus dieser lage kommen^^

Müsste ne stressfreie zone geben wo nur friedfertige menschen leben dürfen und alle anderen rausfliegen. Ich könnte endlos viele beispiele liefern wo ein streit absolut sinnlos war.

Aber das ich andere ändern will ist nicht der fall. Vielmehr will ich anderen helfen damit sie es auch mal erkennen wie toll es sein kann ohne dieses gereizt sein.

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Suboptimierer  11.02.2013, 11:40
@menthis

Streit ist eine Form von Auseinandersetzung. Es gibt viele Formen von Auseinandersetzungen. Konfrontationen halte ich generell für besser, als den Auseinandersetzungen aus den Weg zu gehen oder nur für die "Frieden" den Kürzeren zu ziehen.

Man kann auch "gesittet" streiten, völlig ohne Schreien und Szene. Wenn eine brennende Lampe für dich unwichtig erscheint, für deine Ex aber nicht, dann solltet ihr euch, nachdem du sie ausgeschaltet hast, einmal darüber unterhalten, warum die Lampe so wichtig für sie ist.

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menthis 
Beitragsersteller
 11.02.2013, 11:43
@Suboptimierer

geht doch nicht darum immer zu kuschen um frieden zu haben.

Aber man kann doch alles auch friedlich lösen??

Ich verstehe nicht das so viele den stress auch noch gutheißen. Es gibt daran nichts gutes.

Wenn ich konfrontiert werde sage ich auch meine meinung aber wie gesagt es ist sinnfrei wegen belanglosem mist immer aus ner mücke nen elefanten zu machen.

Oder ich lebe einfach in der falschen welt^^ Vielleicht

Ne diskussion mit meiner ex ist unmöglich ich hab es auf jede erdenkliche art und weise versucht friedlich mit ihr zu reden. Sie ist voller hass und wut. Und ja ich kann getrost behaupten das sie keinerlei grund hat so hasserfüllt gegen viele zu sein.

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Suboptimierer  11.02.2013, 11:49
@menthis

Die Lampe ist nicht das Problem deiner Ex. Sie schiebt die Lampe vor. Sie macht nicht wegen der Lampe Stress. Das sollte dir bewusst werden.

Es steckt ein größeres Problem dahinter, das es ihr wert ist, Stress zu machen. Manche Dinge mögen dir bedeutungslos erscheinen, anderen Menschen können sie jedoch äußerst wichtig sein.

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menthis 
Beitragsersteller
 11.02.2013, 11:54
@Suboptimierer

Wenn sie ein anderes problem als die lampe hat warum sagt sie es denn dann nicht? Hellsehen kann ich nicht und ich hab auch keine lust ratespiel zu spielen.

Aus dem alter bin ich raus...

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Suboptimierer  11.02.2013, 12:14
@menthis

Du wirst verstehen, dass ich nur raten kann, denn ich kenne sie nicht.

Sie kann dir die Frage besser beantworten, warum sie nicht direkt sein kann. Guck mal, genauso gut könnte ich dich doch fragen, warum du mir die Frage stellst, warum sie so und so handelt. Das könntest du sie auch direkt fragen. Warum sollte ich Lust auf ein Ratespiel haben? Aus dem Alter bin ich nämlich auch heraus.

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