Warum bin ich mit der Zeit aggressiv geworden?
Guten Abend,
ich w(17) war früher überhaupt nicht aggressiv, sondern sehr ruhig und wollte keinen Streit. Ich habe drei Geschwister (w15 (wahrscheinlich ADS),w13 (ADHS) und m7 ).
Dies änderte sich mit der Zeit. Eigentlich war ich eine sehr ausgelassene Person und vermittelte allen Ruhe, da ich die Ruhe selbst war.
Mit ungefähr 10 Jahren änderte sich das. Meine Eltern trennten sich, ich ging auf die weiterführende Schule, meine Schwester bekam die Diagnose des ADHS und meine Mutter lernte einen neuen kennen, woher mein Halbbruder kommt. In der Grundschule hatte ich keine Freunde wurde aber in Ruhe gelassen (ich weiß nicht ob das wichtig ist). Generell bin ich ein Mensch der eher introvertiert als extrovertiert ist. Meine jüngste Schwester kam auf die Trennung meiner Eltern nicht klar, mir war das Recht egal, da wir meinen Vater von Ar******* (lange Geschichte) noch besuchen durften. Seitdem macht sie unser Leben zur Hölle. Da ich nicht gerne mit Menschen über meine Probleme rede, habe ich alles in mich hineingefressen und erst in der achten Klasse angefangen darüber Stückchen Weise zu reden.
Aber mit der Zeit wurde ich immer unruhiger und immer aggressiver. Ich bin ständig wegen allem genervt, aber nur Zuhause.
Jetzt habe ich die einzige richtige Vertrauensperson verloren (ehem. Kl.), da ich nun mein Abi mache. Ich bin zwar noch auf der selben Schule und habe ihre Nummer, doch fühlt es sich falsch an mit ihr darüber zu reden, da sie eine neue Klasse hat und es mir so vorkommt, als ob sie fremd sei.
Während des lockdowns hatte ich kaum Probleme zu Hause, aber habe dafür 7 Tage die Woche von 8-18 Uhr durchgearbeitet und die Hausaufgaben gemacht und war dennoch permanent unter stresst, da ich es sonst nicht geschafft hätte alles zu bearbeiten. Nun im Abi, bin ich auch nur am lernen (mein einziges Hobby 🙄), habe 3std. Nachhilfe in der Woche und esse eigentlich nur mit der Familie.
Am Anfang der Ferien habe ich mehrere Tage hintereinander 12,5h geschlafen. Warum weiß ich nicht. Heute haben meine Mutter und mein "Stiefvater" mit dem ich mich gut verstehe geredet. Ich habe heute mit 2/3 gestritten, weil der jüngste anfängt zu lügen und die mittlere ihn im Schutz wegen einer anderen lapidaren Sachen nahm. Dort meinten sie ich sei zu aggressiv geworden und sei es auch die ganze Zeit schon. Mein Bruder sagt mehr Mal am Tag das ich wieder aggressiv sei, obwohl ich anständig rede und nichts aggressives mache.
Warum ist das so? Könnt ihr mir bitte helfen? Irgendwas sagen, warum ich nicht mehr so ruhig bin wie früher? Meine Oma, meint ich sei sehr ruhig und Hilfe ihr mit meiner Ruhe, also muss ich sie ja noch besitzen oder nicht? Ich weiß echt nicht weiter. Falls ihr noch irgendeine Information benötigt, fragt ruhig. Ich wünsche euch einen schönen Abend und vielen Dank für alle Antworten. Entschuldigung für den langen Text.
LG.
4 Antworten
Ich hatte mit Mitte/Ende 20 ähnliche Probleme gehabt, obwohl ich schon immer ein ruhiger Gemütsmensch bin, der schon in der Schule auch mit größeren Anspannungen zurechtkommen könnte.
Zugespitzt hat sich die Situation, weil aus heutiger Sicht mein damaliges Umfeld in meiner Heimatstadt inklusive der Kunden, die ich beruflich betreut hatte, einfach ungeeignet war für mich und ein großer Energiefresser. Ich wurde immer unzufriedener und hatte keine Gelegenheit, den Frust wirklich raus zu lassen.
Vielleicht ist das bei dir genauso. Erschwerend könnte mit 17 Jahren noch die Pubertät dazu kommen, das ist ein sehr kritisches Alter und die von dir beschriebenen Faktoren in der Schule machen das sicher nicht besser.
Mir half am Ende ein Umzug mit daraus resultierendem Jobwechsel.
Ich wünsche dir alles Gute und zunächst auch schöne Ostern.
Versuche tolerant zu sein und akzeptiere auxh was dir nicht gefällt.
Nur so bleibst du ruhig.
Lass dich nicht von schlechten menschen verrückt machen.
ich denke du bist innerlich zu sehr gestresst und weil du auch introvertiert bist, kannst du deinen frust nicht richtig rauslassen. vielleicht hilft es dir wenn du mal wo anders als zu hause lernst.
Dein Körperr sagt:
- Bin überfordert
- Lass mir meine Ruhe / Respekt für meinen Schlaf !
- So funktioniert ein modernes Leben nicht --- oder so ähnlich.