Wachstum ?
Hi, habe eine Frage und zwar bin ich 16 Jahre alt und 169, vor einem Jahr im ersten Lockdown bin ich für ein halbes Jahr immer von 4 bis 13:00 schlafen gegangen und wollte euch jetzt fragen, ob das negative Auswirkung auf mein Wachstum hat oder ob das alles nachgeholt wird
Mit freundlichen Grüßen
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Körper, Gesundheit und Medizin
Damit ein Mensch seine genetisch vorgesehene Körpergrösse erreichen kann, benötigt er ausreichend Schlaf - denn das Wachstum findet vor allem im Schlaf statt.
Obwohl mehrere Faktoren, die Deine Größe bestimmen, außerhalb Deiner Kontrolle liegen, findest Du hier Tipps um Dein volles Wachstums-Potenzial zu erreichen.