Verbrennt das Ehrlich 100 kcal?

3 Antworten

Ich kenn mich zwar absolut mit Sport nicht aus, aber sollte denke ich mal hinkommen, wenn man alleine mit blinzeln jedes mal 2 kcal verbrennt


Kevin240501  23.05.2020, 08:09

Schön wärs. Dann hätten wir alle einen Kalorienbedarf jenseits der 5000

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Wenn du die Übungen ohne Pause machst, könnte das ungefähr passen. 100kcal sind aber fast nichts, solltest du damit irgendwelche Ziele erreichen wollen...

Bisschen sehr optimistisch