Überreagiere ich oder lass ich mich wirklich ausnutzen?
Ich habe schon seit längerem das Gefühl, dass unsere Beziehung (2 Jahre) sehr einseitig wurde und habe das auch angesprochen. Mein Freund ist nicht wirklich jemand, der gut Emotionen lesen kann, weswegen ich Sachen oft sehr genau erklären muss, bis er sie versteht und öfter wiederholen, bis er sie umsetzt. Er kommt von selbst nicht darauf, weswegen ich es ihm nicht übel nehme (trotzdem verletzt es mich).
Wie in jeder Beziehung, teilen wir uns unsere Aufgaben auf. Da ich gerne plane und organisiere, kümmere ich mich in der Regel um unsere Treffen und Übernachtungen. Auch beim Urlaub bin ich, die die die ganze Logik hinter der Reise übernimmt (wann, wie und wo). Ich mache es wie gesagt gerne, allerdings fehlt mir dein Aufwand, denn selbst bei den kleineren Aufgaben, muss er ständig daran erinnert werden, bis er es macht (z.b. Fahrkarten kaufen, nachdem ich ihm geschickt habe, welche Verbindung wir nehmen und um wie viel Uhr an welchem Tag wir fahren.).
Das ständige Wiederholen von kleinen Sachen (erinnern an das buchen von Terminen, lernen für Prüfungen, seine Kontakte zu pflegen), lässt mich leider wie eine Mutter fühlen, die ihrem Sohn hinterherrennt.
Er ist aber stehts dankbar für meine Bemühungen, weswegen ich versuche darüber hinwegzuschauen.
Gerade ist er in einer wichtigen Prüfungsphase und ich gebe mein bestes ihm dabei so viel zu helfen, wie ich kann.
Als ich Stress hatte, hat er sich auch neben mir hingesetzt um mich zu motivieren. Ich versuche es ihm, so gut ich kann zurückzugeben. Da ich aufgrund gesundheitlicher Probleme meinen Großvater besuchen musste, war ich eine längere Zeit nicht gut erreichbar und habe ihm, um meine Abwesenheit zu kompensieren, ein ‚Care Paket‘ zusammengestellt (Beruhigungstee, Glücksbringer, seine Lieblingssüßigkeiten, einen Anhänger und einen Brief), da ich mich schuldig gefühlt habe. Inzwischen bin ich wieder zurück und wir haben viel zusammen gelernt. Mir ist aufgefallen, dass er es zeitlich nicht schaffen wird den ganzen Stoff nachzuholen, weswegen ich angeboten habe ihm Lernzettel zu machen, um ihm ein Teil der Arbeit abzunehmen.
Heute ging es mir emotional nicht so gut (einfach ein schlechter Tag), aber ich habe mich zusammengerissen und den Teil, welchen ich versprochen habe erledigt und an ihn geschickt. Ich bekam allerdings kein Danke.
Als ich ihn darauf ansprach meinte er, r wollte meine Laune nicht verschlechtern und wollte sich später bedanken. Das Argument verstehe ich nicht ganz, den meiner Meinung nach ist eine Anerkennung für die Arbeit, welche man geleistet hat, etwas was die Laune hebt.
Die Situation hat mich sehr verletzt und ich fühle mich einfach ausgenutzt. Vielleicht übertreibe ich auch, aber es geht mir nicht alleine um diese Situation, sondern um die generell unausgeglichene Arbeit in der Bzh. Ich habe locker doppelt so viel für ihn während seiner Prüfungen gemacht, wie er für mich während meinen (genau gleich wichtig) und es war irgendwie einfach die Kirsche auf der Sahne, dass er sich nicht einmal bedankt hat.
Er hat kurz Entschuldigung gesagt und meinte ich muss seine Seite der Situation verstehen.
Reagiere ich über?
Ich weiß gerade einfach nicht, wie ich damit umgehen soll, weil ich habe ihn sehr oft gesagt dass ich mich nicht wertgeschätzt fühle (das letzte Mal vor ca ner Woche) und er meint jedes Mal das selbe: es tut ihm leid und er wird mehr darauf achten.
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4 Antworten
Frauen neigen in der Beziehung dazu, sich mehr einzubringen, als der Partner (Ausnahmen bestätigen die Regel), Probleme entstehen in erster Linie durch die Erwartungshaltung, ich mach was für Dich, dann tu Du auch was für mich. Da Frauen oft den Mehranteil der Beziehungsarbeit leisten, erwarten sie in der Regel mehr als ihre Partner. Das setzt diese unter Erfüllungsszwang, welcher entgegen ihrem Verhaltensrhythmus läuft. Sie wird enttäuscht, er fühlt sich gestresst.
Hier hilft eigentlich nur, die Hilfe zu kürzen, Gelassenheit zu üben und den Partner auch mal auf die Schnauze fliegen zu lassen, denn schließlich ist es sein Versäumnis, sich nicht adäquat zu verhalten. Wenn er das immernoch nicht kapiert, sollte er auch die Konsequenzen für seine Versäumnisse tragen. Wer nicht hören will, muß fühlen.
trotzdem verletzt es mich).
WEnn es dich verletzt dass dein Partner kein Telepathund Emphat ist,dann bist du in einer Beziehung Fehl am Platz .
oder du hast den falschen Partner.
Die allerwenigstens Menschen können Gedanken lesen.
Ich verstehe nicht wieso dich das kränkt .
lernen für Prüfungen, seine Kontakte zu pflegen)
- Ich verstehe nicht warum du das überhaupt für ihn übernimmst .
da ich mich schuldig gefühlt habe.
Warum fühlst du dich da schuldig ?
Mir ist aufgefallen, dass er es zeitlich nicht schaffen wird den ganzen Stoff nachzuholen, weswegen ich angeboten habe ihm Lernzettel zu machen, um ihm ein Teil der Arbeit abzunehmen.
Warum ?
Es ist seine Arbeit ,er muss das tun.
Das Problem liegt vermutlich tiefer :
Ich erwarte auch auf keinen Fall, dass er meine Gedanken liest, es ist einfach sehr verletzend, dass nachdem ich ein Thema zum dritten Mal anspreche und er Änderung in diesem Bereich verspricht, sich nach mehreren Monaten trotzdem nichts geändert hat (z.b. hab ich ihn gebeten bestimmte Wörter wie dumm und sinnlos nicht zu verwenden, er meinte er lässt es sein und macht es trotzdem weiter)
Ich übernehme Sachen, die wir gemeinsam machen fast komplett alleine und bin zusätzlich, um es einfach auszudrücken, sein Terminkalender und seine Nachhilfe (diese Sachen in Kombination, lassen mich halt wie eine Mutter fühlen).
Ja es ist seine Arbeit, aber die Prüfungen sind wichtig und ich wollte ihn dabei unterstützen, also für ihn da sein. Das mache ich gerne für ihn, meiner Meinung nach, sollte man einander in stressigen Situation helfen. Mein Problem war einfach die fehlende Dankbarkeit von seiner Seite.
Du sagst ja das kommunizieren in eurer Beziehung ist nicht das beste vom besten. Sprich ihn einfach mal direkt darauf an, auch wenn das Überwindung kostet. Wenn du immer mal sagst so nebenbei das du dich nicht wertgeschätzt fühlst wird ihn das wenig Jucken (bin selber männlich). Es muss ihm wie du schon gesagt hast direkt ins Gesicht gesagt werden. Vielleicht auch mal mit ein bisschen mehr Enthusiasmus und mehr Elan. Also zeig ihm mal wer der Mann im Haus ist ;)
Hmmm schwierig. Wenn das so ist tut es mir leid. Da habe ich leider auch keine Ahnung 🥲
Nein du reagierst nicht über ich hätte das keine zwei Jahre durch gemacht in einer Beziehung müssen beide Seiten ihren Teil leisten ich fühle mich auch sehr schnell wenn ich immer dafür Sorgen müsste das die Beziehung funktioniert. Du musst nicht immer alles machen und ein Danke und Anerkennung ist schon zu erwarten.
Tatsächlich hatten wir mehrere längere Gespräche (das erste vor ca 4 Monaten und das letzte eben vor ner Woche), wo ich ihm gezeigt habe, was ich alles mache und was er macht, damit er es besser versteht. Er meinte dann eben ja er kann meine Gefühle nachvollziehen und es würde ihm leidtun, aber gebessert hat er es nicht.
Hast du Tipps, wie ich es ihm besser sagen kann? Ich habe es eben mit Bsp versucht, direkt im Prozess darauf hinweisen (nach einer Erinnerung dazu gesagt) und Vorschläge gemacht, was er machen könnte. Leider hat er sich bei allen sehr angegriffen gefühlt und ich hab keine Ahnung, was es sonst noch für Optionen gibt..