Tipps bei Präsentationen?
Guten Abend, habt ihr Tipps, die euch vielleicht mal geholfen haben, bei Präsentationen ruhig zu bleiben ? Bei mir rast das Herz immer und ich kann dadurch vor der Gruppe schlechter atmen und atme recht weit oben.
Danke im voraus.
3 Antworten
Davor kaltes Wasser ins Gesicht für deinen Kreislauf
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Geht mir auch so, wenn der Vortragende Unsinn erzählt.
Vor dem Spiegel üben, dann vor den Eltern. Ein Freund von mir war mal so nervös, dass ich einfach nebenbei mal laut gehustet habe und er so dann seine 5 Sekunden zum Atmen hatte, weil dann alle auf mich geschaut haben. Ist aber auch ein bisschen her, wegen Corona ist das vllt. nicht die beste Option, aber so haben wir es gemacht!
LG