Stromschlaggefühl im Körper beim Training?
Hallo,
bin Männlich 20 und mir ist gestern was merkwürdiges passiert.
Ich war im Fitnessstudio beim Bankdrücken, ich trainiere nun seit 4 Jahren und hatte sowas noch nie.
Die letzten zwei Wiederholungen wurden halt relativ schwierig wobei ich voll andrückte, plötzlich fingen BEIDE Arme gleichzeitig extremst zum kribbeln an, bishin zur Brust + ein Stromschlaggefühl einmal quer durch den Kopf. Danach war mir unfassbar schlecht und schwindelig für 2 Stunden, hatte dann auch im Arm und im Auge so Zuckanfälle die jeder kennt. Gleich Magnesium genommen und heute ist wieder alles gut.
Weiß wer was das war?
Einen Nerv einzwicken sodass man so ein Stromschlaggefühl durch den Arm spürt kenn ich, war aber definitiv was ganz anderes.
2 Antworten
Bei den Symptomen solltest lieber mal zum Arzt, jetzt ehrlich das liest sich wirklich furchterregend. Ich vermute ja das du in den Moment deine nacken sehr stark angespannt hast da dort zahlreiche nerven durchgehen die mit der Denkzentrale verbunden sind nehme ich an das da die Verletzung zu suchen ist. Kann es sein das du dein Kopf dabei angehoben hast? Das sollte untersucht werden und dein Trainingsplan überarbeitet werden bevor du dich in den Rollstuhl pumpst.
hab den Kopf weder gehoben noch bewegt. Zudem war es nicht einmal mein maximal Gewicht. Bin komplett gerade gelegen. Nur komisch dass ich heute nichts mehr spüre, denke dass der Arzt dann wenig herausfinden kann.
huhu,
vermutlich Überanstrengung der Muskeln.
Grüße Anna