Stimmt das, dass kaltes baden kalorien verbrennt? Und wieso?

Ich will nur nachfragen ob das stimmt, damit ich nicht sooft laufen gehen muss :D Danke und lg

Answer 1

[Schneemann37]

Ja, das stimmt, da der Körper mit allen Mitteln versucht, seine Körpertemperatur zu halten, die du ja durchs kalte Wasser runterziehst. Somit verbraucht dein Körper Energie.. Deshalb verbrauchst du beim Schwimmen auch viel Kalorien.

Ob die Werte nun so extrem sind, wie auf dem Foto sei dahingestellt

Ich hoffe ich konnte dir helfen:)

Comments

[arimalovi]

Oh, dankesehr! Nadann ab ins kalte Wasser :D

Answer 2

[musicunicorn]

naja aber nicht zu oft, es könnte vllt ungesund sein:/